没关系 又活了一天 今晚继续
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十年以后都是一级:D
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直播回放4
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有时候挺羡慕柔术馆
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柔道 啥也别想使劲练就对了
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快速反应训练
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汗水不会辜负你们的努力
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青少年柔道实战训练
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柔道 飞一样的感觉
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小外刈 体落
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2024CFKO（南京）空手道精英赛。中量级半决赛本战。最强战场
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学而不思则罔，思而不学则殆 柔道练到最后也要比想法啊
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心 体 技 果然缺一不可
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武汉少儿柔道训练
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karate
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放弃的理由有千万种 坚持下去的理由一个就够了
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拥有了强健的体魄，一切才会有意义！
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柔道 体落
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柔道 身体头脑的快速博弈
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柔道训练
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柔道 技术训练
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武汉成人柔道训练
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柔道专项力量训练
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武汉成人柔道训练
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柔道的魅力就在于精力善用 自他共荣
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成长的路上不能只靠内驱力 也需要老师推你一把
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投之形比赛准备过程
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柔道 背负投 袖钓 技术训练
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周末组手～一个月没打组手了～体能明显下降～
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极真空手道实战训练
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武汉少儿柔道训练
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持之以恒 不论输赢 都是成长
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柔道实战 我们不用力量：）
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AJP巴西柔术锦标赛 我的比赛 道服&无道服
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道馆中的恩怨（上）
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柔道 打磨技术
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女子格斗
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空手道女孩终于拥有黑带啦！2018👉2024 今天开始也是拥有黑带的小姑娘了😃黑色泰酷辣！超级棒的本命年生日礼物🥳
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大内刈转联络技
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小外挂反击体落 返燕扫
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有师精进以大悟