柔道、柔术中破坏对手防御姿势
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巴投防御术—侧手翻
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小内刈-弹力带皮筋打入练习
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柔道投机中希望达到的效果（破坏重心）
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厌倦了对手胳膊死死撑住无法做投技，试试这三招
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柔道经典步法—三点步
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三种方向的巴投
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飞身十字固
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Craig跑遍地球只为帮助狗蛋治病
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1939 中国跤遇上柔道
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飞身十字固（看看就行）
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有种精神正常的美感
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