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【练习15】hiphop|律动|“上个练习里+肩isolation”|莫急,不受控的事很多(飙泪~)
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总体还是身体开发不好,练习量不够……
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《Up jumped spring》用上波音、下波音、回音、包夹等技巧变奏旋律
挑战 | 100天基本功 第13天
〖练习11〗hiphop小跳一下|不练舞再跳都不知道如何迈腿,尤其是本就菜|跳舞一定保护好自己身体
〖练习12〗hiphop|练习“律动+肩”(bounce,rock)|白瞎一首好听的歌|无法形容自己
【练习20】hiphop|律动|“胯基础律动和isolation”|身体自己也知道累,做着做着就偷懒了
【练习23】hiphop|律动|提胯练习|提不了一点
【跳舞记录44】hiphop|litefeet初学|刚跳就放炮|下地练习瞎猛也是要付出代价的
【跳舞记录25】myo老师第十三次训练——“胸roll+step+ rhythm”(菜鸡练习)
【练习19】hiphop|律动|“胯swing”
【跳舞记录29】Myo训练-15——“swing”脖子(分组练习)
【练习25】hiphop|律动|胯8字+step|一年到头也没练习多少……
〖练习记录01〗hiphop小菜鸡|又菜又爱跳~主要练习“胯”
【跳舞记录52】hiphop|Kyogo桑 workshop|多学习多见识,点点累积
【练习33】hiphop | 律动 | 胯 | 上下半身结合练习 |多锤炼才是
【跳舞记录22】第一次参加hiphop比赛~除了紧张还是紧张~还是看张军老师的judge show吧
【跳舞记录33】第二次参加hiphop比赛,依旧很紧张张张张张张
〖跳舞记录10〗hiphop Myo老师|第七次训练课后练习示范“脖子And拍练习”
〖练习记录06〗hiphop小菜鸡|第八次训练课后练习“脖子feeling”
【练习30】hiphop | 律动 | 胯swing前后 | 酸腿,一遇到会酸腿的练习总是忍不住拖拖拖
〖跳舞记录07〗hiphop| myo老师~~~routine ②
8月重点回顾🤩🤩hiphop 肩膀isolation 协调练习小白友好入门跳出质感的方法来源于核心与肩膀的配合使用学会了吗?!
【练习32】house | 自学 | Salsa step | Cross cross | 真是有空想起来才跳一跳,三分钟热度跳跳…
【练习22】hiphop|律动|胯部-律动③|最近又是偷懒了借口事情多…
【跳舞记录41】比赛|Leo/Ikki/张军show~帅哥街舞~嗨起来了~
【练习14】hiphop|律动|“swing+up+step+头”
【hiphop分享07】Leo / Ikki |这就是帅哥街舞吧
【分享11】hiphop | JPJD2024 1on1决赛 | Icee冠军!!
〖跳舞记录17〗hiphop myo老师第十次训练“肩+step+rhythm”作业示范+个人练习
【分享17】hiphop | kyogo workshop | 谁不喜欢厉害又谦和有趣的老师?
【跳舞记录23】10月下旬跳舞记录~小伙伴们真好,一块跳舞很开心的~
〖跳舞记录06〗hiphop训练|“胯➕step➕timing”
【分享18】hiphop | Tahiti | Takesaburo | 亮亮王子奇穆林 | 最近去了两次比赛,继续努力
【跳舞记录30】Myo训练-16——routine(4)大家都使劲儿卷
【跳舞记录45】hiphop|Oozora workshop|很喜欢哐哐就是跳的
【练习24】hiphop|律动|肩胯组合律动
【练习18】hiphop|律动|“肩rolling+move”
【跳舞记录46】hiphop|最近的小routine~|目前自己编什么都超级慢,需要多编多跳多学习
〖跳舞记录05〗回忆跳~再一次跳仿佛也没什么进步
第一次学擦边
【跳舞记录36】基础|大姚老师hiphop成人基础班~多跳跳~