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京东 11.11 红包
日常10km留影
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首马后的恢复跑居然破了10kmPB
日常10km记录
第一次10km,我跑了2个月。
天气有变,计划减半,只能跑个10km停下了,突如其来的雷阵雨➕冰雹更是让人雪上加霜
●后悔吗?要是再顶个70m, 听到4km提示音,或许5kmPB就是21分整了。●不后悔,快4km的时候已经,确实顶不住了,得量力而行。还是等下一次水到渠成吧。
夜跑5km
第一次跑13km,成功
大学生晚上的自由时间你会如何支配呢?
不敢想在这里跑步会有多香
能跑起来就很厉害啦!
耐高温训练跑,跑步15km打卡
太阳总会照常升起,可我还是想追上最后的余晖
跑起来就有风了
当我6分配跑下来举轻若重的时候,我知道5分配对我而言已经是举重若轻的事了。
看多了你们PB,也看看我的15kmPB
脚不停,心不变!17km,成功跑完!
路跑壮我胆,操场验成效
奥特曼五大誓言之跑步篇1、不要饿着肚子跑步;2、好天气要去跑步;3、不去陌生黑暗的地方夜跑;4、不跟来往的车辆比速度;5、身体恢复充分后再去跑步;
喝水,我只用一只手,成功解锁单手引体喝水
第一次跑间歇,4分配属实是自不量力了,跑完比跑10km还累
迈开腿冲出惰性的牢笼! 跑步5+13km
哪怕步子慢,可终点就在那里。
没必要一直沉迷于过去的荣光,你有更好的明天值得奔向
日常10km记录
生命在于有目的的运动!千粉达成,谢谢大家!
记录日常跑步
不想跑但还是迈开腿的自己,也值得被自己感谢
达到Keep18级
缓慢跑下来也是一种力量,#1
你也喜欢跑步嘛?
成功卧推30kg!开心
大学生体测:睡懵了,忘记是加分项了只做了20个引体向上
今日是放松跑5km
“无论怎么讲,路跑10公里对5公里,优势在我”
6月人倍忙,7月重走来时路
首马,操场,成功!
臂屈伸100个做组。一百个臂屈伸一组
始终有一座 贝克勒 峰横亘在前
大学生大三体测1000米3分37秒全景,体能下降的厉害
只能做一个不标准的俯卧撑,可以求50播放量嘛