京东 11.11 红包
《八部金刚功》动图视频，第七部，凤凰展翅周身力，宅校健身，方式多样
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少阳晨炼八部金刚9遍打卡第三周倾听歌曲太上老君説常清静经，本次自察有一处错误即切换第三部时的初始动作，第七部凤凰展翅周身力9遍一定要站稳脚跟，别急于以手着地。
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许理慧道长简明扼要指点迷津：金刚功与长寿功的用途与侧重点。
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八部金刚功 第一部
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一个习炼八部金刚的受益者说：我是个狠人……
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八部金刚是谁创？光外练有用吗？
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八部金刚功第1部双手插顶利三焦9遍+收功=3分钟口令版有效调理三焦之气（单炼有效）
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练完八部金刚功可以站桩吗？
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张至顺八部金刚功七遍跟炼20分钟最佳完整版，“比昨天健康快乐”内有最多九遍25分钟版、至少五遍13分钟版。选适合，挤时间，高效炼，自然成。
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八部金刚功日常习炼第七部凤凰展翅周身力，第八部两足顿顿饮嗜消（成功助我戒了…）当第六部时遇见熟人打招呼被我剪掉了呵呵🙂
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《八部金刚功》第八部动图演示，第八式两足顿顿饮嗜消，加收功式，隔离自学，提高免疫力
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八部金刚功第3部调理脾肤需单举9遍+收功=4分钟口令版试炼有效单炼参考
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金刚功“”起式“”转动几下，拧几下
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《八部金刚功》第五式回头望足去心疾动图演示
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八部金刚功第4部左肝右肺如射雕9遍+收功=5分钟口令版试炼有效单炼参考
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长期练习八部金刚的人已经从中感受到各种奇妙，张至顺真人在背后给你更多惊喜……
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“夜猫子”“夜班族”如何解决练功时间问题？且听上乘功法答疑解惑。道家秘传单传“外八部”-八部金刚功。
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八部金刚功第8部两足顿顿饮嗜消9遍+收功=2分钟口令版帮助戒烟等不良嗜好
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“口水”奇效有奇闻？倾听道家原本不传之秘，仅供参考相信医学切勿迷信。八部长寿功第一部窃吃昆仑长生酒22代高道原声视频傳授。
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《八部金刚功》第二式动图演示三遍，自学视频，第二部手足前后固肾腰
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八部金刚功日常习炼,第一二三四五部,换个视角看自己，不怕众人看，突破心理…哈哈😄
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八部金刚功“八部”的由来，童声慢读+配乐《太极》南宗五祖之首:紫阳真人张紫阳祖师的《八脉经》八脉论
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少阳之时日常习炼八部金刚功5遍口令10多分钟浑身舒展舒服，挑战自我：每天进步一点点
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“外八部”分部教学：张至顺道长八部金刚功原声视频亲自传授“第五部回头望足去心疾”
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沐浴少阳之光专心习炼八部金刚功7遍第四周打卡3倍速播放+配乐听歌张学友《算Ming》《微尘》祝你健康快乐，开心一笑。
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孝敬父母，授人以鱼不如授人以渔。张至顺道长説你自己学会了八部金刚功先教给自己的爸爸妈妈。
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曾仕强教授说：人到中年建议多学学道家的好东西，《八部金刚功》八部长寿功在“比昨天健康快乐”B站账号空间提供给您学习参考。
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“外八部”分部教学：张至顺道长八部金刚功原声视频亲自传授“第六部五劳七伤向后瞧
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《八部金刚功》第六式动图演示，五劳七伤向后瞧，宅男校花自学视屏
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夜猫一族晨炼八部金刚功，屠洪刚《定军山》
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我锻炼+您听歌，童声母女演唱《妈妈的牵挂》…记得回家，补功课吧凌晨未睡清早懒床。习炼第三部调理脾肤需单举利于脾胃“比昨天健康快乐”有张至顺道长八部金刚原声教学
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保护耳朵古筝炸街，春风春雨晨炼，道家八部金刚，找回健康密码，力所能及，当好志愿者，曙光再现，坚定战疫必胜信念！传播正能量感谢有你！致敬秩序维护者！
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八步金刚功米晶子亲传弟子许理慧道长13分钟讲解最适合女同学
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“外八部”第三部教学：张至顺道长八部金刚功原声视频亲自传授“第三部调理脾肤需单举”
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“外八部”第四部教学：张至顺道长八部金刚功原声视频亲自传授“第四部左肝右肺如射雕”
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张至顺道长讲炼八部金刚功经常出现的状态，炼外八部能减肥减脂塑形增力，第八部牙齿扣紧保护内脏不怕顿足。
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两遍原声教学影音《八部长寿功》第七部白鹤踏波定神思，张至顺真人解说，许理慧道长演示。
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好聽的歌曲《無根樹》
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降低敏感，增大增粗，一举两得
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源自张至顺道长八部金刚功教学收音机文字版，第五部回头望足去心疾 广播朗读，重点内容及常见问题小结，初学多听，开卷有益…闭目养神倾听…背景音乐古琴名曲唱《道情》
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源自张至顺道长八部金刚功教学收音机文字版第六部五劳七伤向后瞧广播朗读内容的重点及常见问题小结，初学多听开卷有益闭目养神静心倾听…背景音乐古琴曲唱《道情》