张至顺道长讲炼八部金刚功经常出现的状态，炼外八部能减肥减脂塑形增力，第八部牙齿扣紧保护内脏不怕顿足。
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张至顺真人亲自传授“内八部”：八部长寿功张至顺道长高清讲解教学，感恩道爷倾囊相授，长寿功初学必看原声视频。感谢分享给健康长寿的亲人们。🍎🍏🍅🍑
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张至顺八部金刚功七遍跟炼20分钟最佳完整版，“比昨天健康快乐”内有最多九遍25分钟版、至少五遍13分钟版。选适合，挤时间，高效炼，自然成。
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同学日记《我的减肥之路》感恩张至顺道爷八部金刚，感谢公开分享。
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去头可食？
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八部金刚功张至顺道爷5遍13分钟跟炼
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一个朋友的亲身体验，坚持习炼《八部金刚功》难道比八段锦厉害吗？因人而异，仅供参考，见仁见智感恩遇见，祝你健康快乐！背景纯音乐云雾隐修歌。
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健身｜衣服一脱 肩膀炸了（32s）
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张至顺道爷实话实说，真心热爱，谦虚讲授八部金刚功、长寿功的起因，功理，功效。道医中医博大精深，感谢梁冬黄剑等人！
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亲历身体断崖式垮掉：在衰老和基因面前，运动、饮食和作息，不堪一击！LI道长的躺平日常
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40s和陈师行道长一起感受太极的魅力
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太极不能实战？我不信！
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八部金刚是谁创？光外练有用吗？
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道家八部金刚功黄中宫坤道玄妙子2遍演示便于亲人们学习自用
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胃袋减肥成功
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【7天真实持续掉秤】急速减肚子|大体重减肥进阶
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八段锦与八部金刚的异同之妙，高清视频真人原话说。
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色是少年第一关
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薄肌身材，要做到这两点才行
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八部金剛功5遍口令無方向提示13分鐘帶字幕已水平鏡像可面對面跟煉,八部金刚功五遍带口令无方向提示带字幕13分钟已水平镜像可面对面跟随练习
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练起来，趁年轻，八部金刚长寿功
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现如今世上最舒服的日常按摩手法之一《张至顺道长推拿按摩》现世感恩遇见张真人亲传视频原声教学。果断收藏转发，大家好才是真的好！！！
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八部金刚功“八部”的由来，源自于南五祖之一紫阳真人张紫阳祖师的《八脉经》八脉论
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每天坚持盘云，气血补足，改善体质
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23分钟9遍口令八部金刚功，找到适合少阳之光的同方向跟炼（已水平镜像）因人而异
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“外八部”分部教学：张至顺道长八部金刚功原声视频亲自传授“第八部两足顿顿瘾嗜消”和收功式，感恩道爷口传心授，福生无量天尊
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十六锭金法门（补充细节）
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武当陈师行道长论科学健身才能益寿延年
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健美一下
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最近好累好累，但是我好像终于终于体会到了什么是有效努力。#健身日常 #康复运动
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张至顺道长一辈子不打诳语
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八部金刚功9遍口令感恩跟炼
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跑步后半程全身乏力，步子迈不开
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成年人也能再长高｜练完这里立马长高1-4cm
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一拳超人埼玉训练1000天挑战第800天，真的在进化
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道家《张至顺道长推拿按摩》第22代嫡传弟子许理慧道长亲自示范按摩手法和注意事项，感恩遇见资深高道原声视频（拍照角度：正方位）仅供参考：夫妻按摩更好哦。
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張至順道长讲要“望内看”，先天炁，后天气。
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学会道家“拱手礼”再去道观宫观不要双手合十了哈，福生无量天尊
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🙋🏻‍♀️聊聊4个月减36斤的减脂经验·手把手跟练版减脂干货
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《八部长寿功》跟随道长炼习25分钟女声口令版。吾“比昨天健康快乐”空间里有张至顺道长演示八部金刚功五遍，金刚功九遍女声口令遍数方向提示。感恩遇见。