京东 11.11 红包
这才是拳发力的奥义（下）密不外传的技术
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八极拳就是个谎言
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运动会，但是蕾米莉亚
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很多搞健身的都把自己搞萎了，难道练武不会吗？凡事有度。我见过太多练武练出各种偏的。在自己站对的基础上时间长点就可以，宁站三秒的对，都不要去追求一个小时的长。
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东方传统武道的一种出拳奥义 你知道么？
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真正的高手从不隐匿深山，他们就在这市井之中！
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即使你身穿重甲，一鞭下去一样是魂飞魄散！
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为什么要学外国人的武术 传武满足不了你们么？
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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王五这把大刀真猛，重达一百多斤！
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身有神灵三分龙，能屈能伸方英雄。游身缠绕君休怪，好汉难逃我手中。
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30天学会后摆腿 第三集
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杀气腾腾的女孩
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形意拳的核心五拳形意拳就是劈崩钻炮横五拳，仅仅五个犬，五个进。有些人说容易，有些人说难，但真正练出来的凤毛麟角，你对五行拳是怎么理解的呢？#形意拳 #内家拳
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习武者诸病百释！
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躀跤器械，锁链功法练习。
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天之道利而不害 人之道为而不争
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影子侦探说：正宗师承诅咒让人迷失
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一个空手道老师应有的基本素养 就是自己也得下场实战
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怒马鲜衣正当时，寒芒正对天光，挑破蜚短流长。
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楼道里转八卦掌
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多少钓鱼人的梦中情鱼➕极品发色
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我是形意正宗，不装了，摊牌了
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传统武术形意拳“基础功法”：筋膜训练体系。一直在门内秘传，真正得真传的没几个！
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这不是倭刀，这是中华苗刀！
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键盘侠经典语录3 绝对力量面前一切都是浮云？
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习武是最适合孩子成长的体育选择
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杠精的克星！“对方不配合怎么办？”“他另一只手是残废吗？”教你怎么反驳这些问题
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八极拳最早期老架：短小精悍，气韵不凡，庄严大气。
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太乙掌-濒临失传的武功，难得一见！
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故新会的由来，影子侦探是谁？
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【精华】初学者百分百做不好的云手，到底应该怎么练？
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48岁出山再战江湖！哈哈哈
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拳无功不精，招无速不灵
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他们或许真的能拯救国足.....
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八极拳技击的真正要义①
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故新会故事002 那时候我如何反抗校园霸凌
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剑术基础拔剑！超帅新手教程！
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偏头出拳怎么做
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枪不破甲，如同不扎，这就是冷兵器之王！
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螳螂拳短锤—罗汉短打，浪里滚沙 风波恶