焦虑只是你的幻想，缓解焦虑从这一刻开始
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圣多纳释放法｜最强版本，当释放这门艺术成为你生活的主旋律，当自由之心透过你的存在而展现，你的世界必然带着圆满与你双向奔赴，如此放下，如此拿起，世界与自由本自一体
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只要三分钟 和大鸟一起缓解负面情绪
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搞好人际关系最好的方法，不是请客吃饭，而是坚持“莫索尔法则” | 思维空间 0505 | 2024
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“高手是没有情绪的，动不动就生气的人，成不了大事。 真正的高手是:说软话，做狠事。你做事越是果断、我行我素，就越有人欣赏你；你越是老实、善良，就越是有人欺负你”
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如何应对负面情绪？这是一则人生过好指南
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【60min自爱冥想】｜超深度有效！真正接纳与爱自己，清理释放情绪，从潜意识调频收获富足美好
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有没有什么办法 让我停止焦虑
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我的焦虑被治愈了，要是早点看到这个视频，会少很多内耗！！！
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总爱压抑自己？9.0分神作带你久违地释放一下情绪，从奥斯卡遗珠《机器人之梦》说开去：我发现现代人对「情绪」有天大的偏见！真是活久见，拍「遗憾」也能拍到如此治愈！
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【曾仕强】一旦学会取悦自己，从此你将好运连连！
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要解决焦虑，你选择去净化内心？你选择把焦虑扔掉？还是你选择去对抗焦虑？
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要从抑郁中康复，请放弃做那些“正确的事” |《抑郁的力量》
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每种情绪背后，都藏着一个你心底最深的心理需求！ #情绪#焦虑 #需求 #心理学 #松明
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辞职只敢想，不敢做，你的人生一辈子都被人安排
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对某个目标的焦虑感里，其实隐藏着你的能力和天赋。
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抑郁焦虑：价值的崩塌，安全感的打破
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【曾仕强】看世间任何事都要轻松，不要严重！24节情绪调节课，从此活出豁达人生！
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"幻想被爱是一种很严重的精神疾病"
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你并不糟糕，你只是正常的普通人。
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深度催眠疗愈 | 带你体验漂浮的感觉/深度睡眠/进入甜美梦境/解压疗愈/睡前必备
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医学生眼中：情绪稳定是可以吃出来的
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为什么提供“情绪价值”这么难？“情绪价值”重要吗？
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【SAMMY】显化过程中出现恐惧和焦虑情绪怎么办？- 2020.07.22
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焦虑的本质：想跳过过程，直接获得结果
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做好这4点，守护好你的能量，才能守住幸福，人生才能越来越顺！
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手臂发麻，放射性胸背疼痛，很有可能是你的斜角肌问题
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如何停止精神内耗？
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大冰老师说：失眠最可怕的，才不是你只少睡了一点，你的大脑琢磨出来的那这个焦虑和恐惧才是最可怕的玩意。思维创造一切，恐惧是一切矛盾的根源，最大的恐惧就是恐惧本身。
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[CEO日记]改变从早晨开始：Joe Dispenza谈意识转变与身心疗愈
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迷茫的根本原因是什么？自我调理能解决迷茫？《认知觉醒》
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一个彻底解决情绪内耗的思维方式：「我永远有解决问题的能力」
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心理大师们怎样帮你缓解抑郁焦虑？各心理干预流派简介【重度抑郁干预案例】
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问自己这个魔法问题，瞬间告别社交场合紧张焦虑
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331-【2024年5月15日】心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂
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人生格言？与其为难自己不如为难别人？
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学不进去并不是因为你没有耐心，而是持续学习没有获得学习的动力！这个学习方法能够更快更直接的获得学习动力，也是最容易学习的方法
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心情低落的原因
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【减少焦虑】如何重塑大脑来消除焦虑｜Trish Leigh
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这两年最火，也最有毒的伪心理学：钝感力
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童年的痛苦，会让人沉溺幻想。