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新生儿到睡整觉·睡眠+喂养规律法则
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○ 新生儿特点 | 睡眠 | ①总量:16-18小时(白天小睡4-6次) ②清醒间隔:60-95分钟 | 喂养 | 建议按需喂养 ①夜奶1-3次 ②2-3小时喂一次 ③每天约8-12次 ○ 1-3月龄特点 | 睡眠 | ①总量:14-17小时 ②夜间睡眠量:10-12小时(白天小睡3-5次) ③清醒间隔:1小时15分钟-2小时 | 喂养 | ①夜奶0-3次 ②母乳喂养:2-3小时喂一次(可延迟到3-3.5小时)配方奶:3-4小时 ③每天约6-8次 ○ 3-6月龄特点 | 睡眠 | 逐渐形成规律和模式 ①总量:12-15小时 ②夜间睡眠量:10-11小时(白天小睡3-4次) 出现问题:夜醒,哄睡困难,四月龄睡眠倒退 | 喂养 | 3.5-4小时喂一次
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