这个时代把一招左勾拳练到最好的人 展示用身体打出力量离谱的左勾拳
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谨慎学习 历史顶级左勾拳大师 亲自教你快如闪电的勾拳
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打不穿的近战大师 ——杜兰的手臂控制技术
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打死达达谢夫的平头哥被一个硬度离谱的俄罗斯人终结
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这个时代的左勾拳大师 闪电多奈尔训练 一拳打崩井上面骨
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身体干瘦却每拳都像炸弹！ '瘦子炸药' 阿奎罗
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老马绰号是炸药 他的拳就跟炸药一样透
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强尼冈萨雷斯 沙袋训练 舒服的勾拳发力
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密集的重拳 干不过精准的反击 井上最激烈的实战
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90年代是重量级的黄金期 而这个拳手击败了该时代所有顶尖拳手
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十年未败 小克实战视频 真是控制和重炮的艺术啊
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失去人性，失去很多，失去兽性，失去一切。
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内线勾拳手靶 近战的时候，内线勾拳反击是最危险的
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梅胖看似简单的重勾拳定点爆破 基础是多年来的时机和距离感
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名人堂拳手的一堂课 怎么打后手直拳
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克劳福德打沙袋
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小克打拳无聊 但别以为他是点子流 重拳让人灰飞烟灭
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重量级的实战就是力量的碰撞 爽 重型卡车乔伊斯实战
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珍贵 村田凉太和山中慎介讨论基础动作
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超凡的天赋 努力和专注：克劳福德 一天的训练日程
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回到86年 体会一下年轻泰森的暴力
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up觉得的世界水平最高的教练 带乌克兰现役拳击水平最高三个大佬 黑海海滩的训练 【拳击美感】
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看战神被打心疼吗？动动你的小手点进来替战神吃几个村田的12直拳
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古巴奥运拳击高手是怎么练防守反击的 动作超级漂亮
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双方生涯大考 顶级对决 霍利菲尔德vs刘易斯 速看版
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精雕细琢的格斗肌肉 美感之下蕴含着真正的爆发力
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拳击发力哪有什么玄之又玄虚头巴脑？看看莫拉莱斯的发力动作
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多奈尔依旧在玩命 来看看他都怎么训练的
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德文哈尼 震撼的单拳爆发 与老梅的拳靶训练
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茨尤展示直拳发力中的重要细节 重心转移 （常被忽视）
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日本老哥展示前手连续拳
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近距离观赏压迫拳手的进攻 虚与实 斗牛犬科鲁兹实战
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当今最强矮个阿瓦吊打高个子的秘密之 出神入化的佯攻体系
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在爆发力的基础上尝试柔和的衔接 查洛的美式手靶
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斯图亚特 内线勾拳教学
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豺狼！弗兰普顿 强度沙包施展快速的发力
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井岡一翔最让我印象深刻的是他的防守
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莫拉莱斯的手靶训练
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老年福尔曼的拳击操。。
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他的拳路带着一股墨西哥拳手的放松、顺畅和通透 “左撇子”拉米雷兹
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比沃尔：阿瓦雷兹来我得量级了 我得揍他。 与马夫实战