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休息也能提升记忆力?
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在这个快节奏的时代,我们的大脑几乎不停歇地工作,但你知道吗?定期给大脑“充电”其实能让我们更高效!这节课,我会带你了解如何通过简单的休息和活动,提高记忆力和创造力。不仅如此,我还会教你如何通过杂耍等有趣的方式,锻炼大脑,让学习变得更有趣。让我们一起给大脑放个假,然后以更饱满的状态回归工作和学习吧!
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