八极通背实战散手集锦1 #八极拳 #白猿通背拳 #实战散手 #散手组合
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八极拳八大招之 猛虎硬爬山
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八极实战散手集锦 #八极拳 #实战散手 #散手组合
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昨天去儿子的街舞班，给大家展演八极小架
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八极拳八大招之 阎王三点手 也称眼望三点手
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应手拳一趟 为八极宗师霍殿阁所创，共八趟每趟八个招式，可每趟单练，也可八趟共练。霍师根据其师李书文和其本人与人交手中实用招法编创而成，后主要用于训练伪满洲国护军
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来一段‘通’背舞蹈，发扬传武精神 #活肩 #通背拳 #活肩而通背
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八极纯阳剑 著名武术家齐德昭教授珍贵录像
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八极金刚八式之冲锤
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八极小架打法一八极小架有八极拳母拳之称，除了桩功练法，更包含了丰富的技法，每式包含打法摔法拿法靠法，有拳掌打法肘法靠法用法等。深入研习八极小架，受益无穷。
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八极六大开之 抱（二打抱肘顺步赶）
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八极大枪之 厾杆 （四米二大杆师父执小头厾大头）
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八极小架柔练
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八极金刚八式之 降龙
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八极拳（大八极）师父高建一68岁时演练
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八极小架 霍庆云之子霍文伯晚年眼疾状态下演练
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（老视频）霍庆云大师之子霍文柏演练的冲锤、川掌
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八极小架 长春八极拳
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八极小架发力练习
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八极小架打法二演练通背式的提膝摔法练得比较少，做得不是很到位。
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八极大枪基本功 厾大杆
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鲁班门前弄个斧，飞鸿堂里打趟拳。前一天宿醉得比较厉害，这趟拳打得我有点喘。#八极小架 #佛山黄飞鸿 #向前辈致敬
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劈挂掌 齐德昭师爷 看看老一辈的身法，有八极味的劈挂掌
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再发个以前拍的顶肘的视频
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八极六合枪训练体系之劈杆
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身法训练2 白猿通背十字拦
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八极小架-齐德昭师爷
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按肩以练步，逼胯以坚膝；圆裆以坚胯，提胸以下腰
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金刚八式之 伏虎
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霍庆云陈金财徒弟李长深讲解枪法—外缠的应用
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八极拳六开八打之 顶
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应手拳 第八躺
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发个去年的库存金刚八式之伏虎——伏虎将军神力广伏虎式是最能体现势法的单操手，多练多感悟，必有收获！#金刚八式#八极拳#单操手#日常训练
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八极泥球功 活球练法
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玩玩圈枪中平枪
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八极拳 搂桩
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我从小就爱好树木和木头，趁周末上山的机会跟大树亲密接触下，搂一搂，靠一靠，增进感情，也涨涨功力 #八极拳 #铁山靠 #靠桩 #功力训练
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八极拳演练2019八极拳也叫八极大架，功架舒展，发力充分，节奏较快#八极拳#八极大架#日常训练
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发个库存——师父2010年在长城打的八极拳小架，现在看这通透脆快劲确实好，我们年轻一辈还是要多练啊
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好久没在B站发视频了，发个带靠的#铁山靠 #靠法 #八极铁山靠
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发个师父打的冲锤库存