原来是深藏不漏，平常真是小看你了，戴一诺今天给我上了一课😋
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戴一诺今天大方了一次，2块5买了5个棒棒糖，因分不均匀，给了我一个
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戴一诺如果学习不好就去当厨师
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一分钟才跳195个，气坏我了
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今天学校组织研学，本来很累了想早点洗漱，无奈戴一诺写作业太拖拉
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真是不好意思，又把戴一诺卖了
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弟弟今天考试扣了22分哭了，也不是不会，就是识字少看不懂题目
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背书就想睡觉，但你要是跟我聊奥特曼，那我可就不困了
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今天户外跳绳，旁边围了一圈人，没发挥好只跳了229个
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今天属实没有发挥好，被我胖揍一顿🤭🤭
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刷着牙都能差点睡着，三年级的学业真的这么卷吗？学习成绩一般，每天在学校压力很大，可能她不是学习这块料，但我真的希望你开心就好，学霸就上交国家，学渣就留在身边…
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戴一诺第一次单独骑自行车出门，不仅去学校拿了书，还买了水果回来
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昨晚出去溜达刚学的广场舞，给大家展示下，这标签吃进去没事吧🤭
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读书就犯困，这娃真不是读书的料
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今天放学哭着出来，沟通了才知道今天同学上完厕所没洗手摸了她脸
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血压飙升实在受不了了，还是让戴一诺辅导吧，哎哟喂
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昨天定的目标是230个，今天就卡着数跳，明天目标235
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如果一分钟跳绳跳到240个很困难，那就说明你的基础功在230个左右，想提升就要多练习
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一诺“搞特殊”，竟然带工具去学校换座位！结果还是没用上
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今天运动会彩排，又累又热差点中暑，勉强跳了227个
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二年级学生跳绳一分钟202个，进来看看，她是怎么做到的吧？
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上个240那么困难，一点也没有认真跳，这要拖班级后腿咯
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期末复习忙一星期没跳了，今天就跳这么点儿，这欠揍…
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今天给了他们2块钱，体验下逛小卖部的乐趣
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今天挑战吃饺子，一诺一口气吃了28个！
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相册里突然翻到22年戴一诺掉牙视频，给你们分享下
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三年级一分钟跳绳224个，每天练习跳得还是越来越差
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还是戴一诺会来事，不仅跟你拜拜，还榨果汁给你喝
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作为一名二年级学生，以前230跳不到，现在220个都跳不到
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突然找到一根以前用的很顺手，但丢了很久的跳绳，明显速度上来了
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还没碰上就说疼哈哈哈
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小时候家里条件不好，于是我就学习了正骨，现在更不好了。。。。。。。
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105kg暂停蹲
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拆下来就装不上去，谁说的？站出来，哈哈…
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健身房最“讨厌”这种人之 反手高位下拉
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拿不下你 我的问题
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动物流Animal Flow
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拉体能的时候才懂得，力量训练有多幸福！