V
主页
京东 11.11 红包
新手建议30公斤,有基础的人建议40-60公斤!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
健身拉力器, 室内健身,胸肌锻炼!
自动回弹健腹轮,适合新手和核心基础比较弱的你!
提升跳绳速度,体育轻松拿满分!
练腹部跟腰重点的卷腹器教程,保留起来每天坚持坚持细腰!
男士健身垫初学者瑜伽垫
老婆,快看!这款健腹轮太好用了,自动回弹,在家轻松练腹肌!
小孩都这么卷,你还在等什么? 这款肘撑回弹健腹轮,减少手臂代偿,适合新手!
滑行垫 ,居家锻炼,在家运动这个好玩儿!
如果你有哑铃不知道怎么练?新手一天训练计划收藏好!
调节重量计数的握力器,锻炼小臂力量,手指握力,在家办公室出外都可以练
帕梅拉30分钟,连跳3遍+拉伸!巨掉秤!
电子计数握力器,男女手指训练器!
自动回弹健腹轮收腹器,自动回弹健腹轮 !
沉肩带 ,男女隐形挺胸沉肩开肩直背好帮手!
滑行垫有氧运动,在家锻炼你也是这样子嘛?
折叠家用斜踏板,站着就能瘦小腿?
俯卧撑真的能把身材练好吗
健身胸肌展开仰卧推举训练,开肩挺胸直背 ,适合新手小白和驼背前胸者.....
脚趾矫正器 ,居家健身有新招,可以纠正脚趾, 腿部形状非常OK!
用过可折叠的哑铃凳才知道是真的香!
沉浸式开箱,居家开练就是这么丝滑,KeepKs 跟着练就对了 !
40分钟无跑跳,暴汗燃脂+拉伸!巨掉秤!
郊游必备,便捷式懒人充气沙发,你不来个吗?
三个养生动作(2)
你知道最佳的居家臀腿训练是什么么?
这是水壶腰包,专为跑者打造的,跑步期间及时补充水分,三口袋大容量设计!
徐文兵讲正确的站桩姿势,站桩是一种行为矫正
多功能胸肌训练板 ,全方位练出立体胸肌!
什么样的健身环,不插电就能全身紧致,快乐减脂?
yonex 减震膜,妈妈再也不用担心我球拍震手了!
马步转腰击墙
每天背手60下,我坚持了10天,打通肝胆经,全身都轻松!
脚趾足弓训练器 , 基础训练最全版本!
便携款空气沙发床,居家外出都可以备一个!
肩腰不舒服
再厚再松的肚皮也能练平大肚腩变小蛮腰,自动回弹健腹轮!
暑假回村平板支撑DAY11
训练效果加倍,男女同款负重绑腿沙袋,复合潜水面料,透气舒适。加长的魔术贴,稳定安全。
如何正确用健腹轮练腹肌,三招教你!
常年撸硬铁,哪有不伤腕。推举动作手腕加压很有必要!