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20分钟髋部旋转——全方位篮球训练
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快速逃离新手村——NBA训练师带你练运球基本功
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像吉米巴特勒一样硬
6分钟和NCAAD1球员一起训练
[投篮]成为进攻万花筒的必备训练
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15分钟湖人训练师Phil Handy跳投进攻
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上篮基本功训练
达米安·利拉德告诉你什么才叫真正的篮球脚步——重磅教学视频来啦!
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传球的艺术—传球训练
5分钟单人投篮训练
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世界上最佳的中距离投篮训练!
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节奏鲜明的投篮——NBA训练师教学运球衔接脚步投篮
成为顶级控球后卫——进攻脚步训练
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浮动+剪刀步篮球动作教学(上)
篮球运动员必不可少的控球训练
“德芙此刻尽丝滑”——10分钟原地球性训练
10分钟职业球员专场训练(训练思路参考)
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蓝蝶划云游身步——上篮进攻脚步训练
控球投篮训练——老鹰后卫波格丹·波格达诺维奇