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京东 11.11 红包
传球的艺术—传球训练
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真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
打野球场学会这4招就够了
这过人就离谱!
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
新手必看的一些投篮手部姿势纠正#篮球教学 #篮球技巧 #投篮
来自全网最帅跳投人的“投篮训练”!
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!
挖步和交叉步
一个不起眼的投篮下肢细节「踮前脚掌」让你发力更轻松流畅!
你想成为球场大师嘛?这几种过人动作千万别错过哦!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #运球节奏 #篮球技巧
in out衔接过人动作
得分犹如探囊取物-投篮进攻动作训练
简单又实用的变向误导
灵动脚步之摇摆步
10分钟完美运球训练课
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。
为什么让人相信的射手投篮都极转无比?
双胯下运球过人!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
悬浮 停顿 脚步
10秒学会虚晃干拔跳投
感受投篮伸髋发力的几个动作
精英后卫必备—双球球性训练
很多人投篮收小臂做不好的原因是前后发力太多,应该是向上发力#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
欧文背运过人跟过马路一样
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后撤步轻松得分进攻训练
顺步炸球转身 走步了吗?
成为欧文,超越欧文——欧文进攻动作教学训练
学会这招晃的防守人找不着北
上篮基本功训练
精英篮球投篮训练(单人版)
【顶级控卫必备】悬浮运球
8分钟运球训练 提高你的球感(跟练教程)
15分钟湖人训练师Phil Handy跳投进攻
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
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变向误导的一些训练
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把这5种进攻脚步加入技能包吧