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什么是自我接纳
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自我接纳的障碍——评判
自我接纳的障碍
自我接纳的障碍之身份认同
远离对你有强烈性吸引力的人——创伤依恋Trauma Bonding
你的灵魂在哪个层次?进阶任务是什么?
【强效】让TA梦到你 并主动联系你|梦醒之后让TA感受到强大的落差感
爱是什么
了解自己的灵魂类型,你就是你的唯一真理
当你处于低能量时,请狂做这4件事来救自己。
心理学有个真相:想要过很棒的人生,就是得细化到每一天。
焦虑的本质:想跳过过程,直接获得结果
对某个目标的焦虑感里,其实隐藏着你的能力和天赋。
人活着是为了取悦自己,而不是迎合他人
不断回到瞬间,活在当下最好的方法——杨定一博士
改变的陷阱:改变自己最好方式,是反向操作!【辩证案例】
懂得松弛,是变强的开始。
你并不糟糕,你只是正常的普通人。
你会不会反复检查,回忆,自己说过的话,做过的事,总是担心有什么纰漏。仿佛表达自己对你来说,是一件很危险的事
“爱出者爱返”——爱只会流向有爱的人
小团体,其实不堪一击,教你长心眼!
高敏感人群一定不要在大众寻求归属
真正的接纳,不是接纳情绪,而是接纳事实!
如何孤独的过好这一生?存在主义心理学家,给了终极答案
失控才是人生的常态,人生根本没那么多问题需要被解决
灵性成长的误区
从抱怨到接纳,显化工作,活出自由
遇见,获得,失去,成长,释怀,完结,我与旧事归于尽,来年依旧迎花开
100%凭空显化分享!这个世界真的是虚拟的
一个彻底解决情绪内耗的思维方式:「我永远有解决问题的能力」
【TED科普】为什么我们需要早睡?
你变得越好,他人就越不会喜欢你
祝由术—净化身心
心灵奇旅,你创造的生死轮回
麦琳最深层的恐惧是被嫌弃,她的婚姻,无解就是解
越过越顺的生活玄学!
这两年最火,也最有毒的伪心理学:钝感力
羞耻感如何降低和缓解,先弄清楚原因,再针对破解
我擅长迎难而下,存在主义视角下如何应对习惯性逃避?
想做什么就做什么
高敏感人群社会生存最大的问题