第二天腿软的下肢训练
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越简单越高效，4个运球后的投篮脚步
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「45度进攻训练选择」-60分钟训练计划纯享
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大胆去练，一个人在球场没人看你
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打造钢铁脚踝，不做球场玻璃人
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「30分钟基础运球跟练计划」
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90分钟个人投篮训练计划-纯享版
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体能可太重要了
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一套内线训练，去练不要光靠想
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球可以不运，但空篮你得放进
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最实用的进攻脚步？
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中距离神的武器
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可能是影响你启动速度的两个细节
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有效的运球训练，一定要结合脚步
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基本功需要每天练习，不是打了鸡血的一次狂练
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后卫该如何训练
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最简单实用的过人技巧
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“迷茫的原因，想的太多，做的太少”
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最实用的投篮脚步
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人不就活这几个瞬间
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【中国vs希腊】中国绝境落后17分，加时赛逆天超励志翻盘！！
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连续三十天基本功训练后会发生什么变化
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拉上你那个神一场鬼一场的来练
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“根本停不下来”
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【Lynn】B站投篮博主的全场什么水准？
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运球可不只有向前和向后，横向同样重要
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“喜欢看进攻，但没人会拒绝防守好”
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“你坚持不下来的事，总有人能坚持下来”
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又见老朋友！跟韦德PK “超级草根”
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可以不会运球，不能不会投篮
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【唠点球史#10】谁是总决赛历史“年龄最大FMVP”？
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最有效的控球训练
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你身边有没有投篮的时候爱抬脚的朋友
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【Lynn】一段式 vs. 二段式
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爱看进攻，但更爱好的防守
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【篮史速滑#22】这可能是B站最详细的“伦纳德与马刺的恩怨情仇”？
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这次野球场随机组队只有我一个人有稳定的终结能力，为了赢球很多球就自己出手了，周六集锦01
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当球队来了新中锋…
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惊天大交易！5个首轮换布里奇斯开什么玩笑？？尼克斯真的赚吗？
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1个视频总结！自由市场第一天所有签约！乔治联手恩比德夺冠？保罗和文班组合绝配？
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“要坚持 要循序渐进”