拳王的勾拳也会打自己
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帕奎晨“跳”着打拳很浪费体能？
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戴帽子一般都是高手，一组看了就让人想学拳的沙包练习
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空击的男人最帅
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迈克·泰森:梅威瑟唯一的坏习惯就是喜欢训练
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15岁泰森VS维尔德，教他做人
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这套空击掺杂泰森深般的狂野
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迈克•泰森！
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突施冷箭！炸裂的上勾拳KO——丹泽尔·本特利
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没有距离，再重的拳都是浮云
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这拳头看上去像自学一个月拳击的
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破架技巧 内外结合
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移动过程中如何随时随地出拳「带点讲解」
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坦克戴维斯的羚羊跳＋勾拳，泰森同款，定期更新喜欢记得点赞关注哟#拳击#拳击教学#拳馆#上海拳馆
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来个井上招牌动作，自信来自实力
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孙vs曲
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眼镜蛇一般的刺拳击倒
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踢馆成功「拳击教练的摔跤翻车现场」
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爆肝拳转那只脚
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拳馆不速之客「带讲解」
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实战训练
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演技不如马某国，打拳不如托
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超好的手腕康复训练（掌拳背交替俯卧撑）
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专业拳手vs普通人
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泰森：把钱给我
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大级别实战训练记录，64kgUP vs 111kg爱徒拳坛马东锡
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泰森：别招惹成龙，他一拳打断了我的肋骨
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三步学会躲闪反击
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初学拳击别跑步了，别浪费时间了
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小打大最重要的是什么，一点点心得
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拳击赋予了我力量，生活从未磨灭我的斗志
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戴维斯的陷阱
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拳击的魅力就在于此，常人眼里的暴力，却能画出美不胜收的弧线，战斗之时身体动若脱兔，内心却平静如水，拳击教会我外动内静，承受压力，保持优雅，勇敢向前
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泰森富里VS乌西克二番战模拟
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近距离感受人类轻量级拳击最强冲击力
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喝点小酒来点干货
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很过瘾的车轮战
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挑战100天第七天
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负重空击是不是越重越好
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迈克·泰森的训练方法使他成为“地球上最坏的人”
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拳击的世界应该是这样子的，键盘侠喷子可以看看