舌苔又白又厚，可能预示出现这4个问题，教你一招有效调！
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这种肝郁脾虚舌头，千万别去疏肝、健脾、补阳，吃再多的各种丸也是白搭！
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【舌诊案例】男人最怕这种舌象，再不戒手淫，神仙难救！
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倪海厦：一招解决手脚冰凉
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倪海厦：判断一个人有没有病，先看他脚热不热，如果脚总是冰的，那就要注意了
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人有没有病，看放屁，就知道
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我只用了一招，让她坚持10天舌像大变样！
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湿热，肝郁，气血不足，只用一招，舌象大变样！
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参苓白术散、六君子丸、龙胆泻肝丸，对应三种湿，中医教你有效除湿
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阳气一通，痰湿无踪，夏天到了，一定要补阳通阳，排空深处的痰湿
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越按越疼，越疼越要按，又健脾还去除湿气
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天然“奥美拉唑”被发现，每天吃两口，胃炎幽门全清，少跑医院
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肾阳虚or肾阴虚，频繁“用手”后，你到底是哪种虚？
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上热下寒，盲目补阳，只会越补越难受，调理一定要考虑这些！
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倪师：脾的调理黄芪大妙用
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吃了鸡蛋以后，千万别吃，这3种食物
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如果你是这种肚子，吃的再少也瘦不了!
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经常用香砂六君丸，气足了，脾胃好了，痰湿少了，气机也通了
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不吃晚饭的好处，现在知道，还不算太晚
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湿气重少吃三种水果，多吃三种食物
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杨主任舌诊：万病归于脾！脾虚的最全的舌苔，看你在不在其中！！！
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快来自检！一分钟判断你是阳虚还是阴虚!
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饿治百病？三种病饿一饿就消失了
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倪海厦：不论男女，多揉这里，男的越揉越强壮，女的越揉越年轻
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16·2皮下之痰的成因及治疗
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短短20天，小姑娘舌头雪一样的厚腻苔，已经全部铲除了!
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男人多久排一次不伤肾？这是一位亏虚严重的小伙子问的！都虚成这样了，就先忍忍吧！
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舌诊分析：肝郁+脾虚，是最难治慢性病之一！
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为什么会痛经？手脚冰凉？怕冷？三伏天为什么偏要泡脚？吃姜？喝热水？
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倪海厦：凡是湿气重的人都可以用这个方子，经常喝的话不会生大病
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舌中裂纹，舌苔厚腻，别再傻傻健脾胃，中医教你怎么办
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尿酸高，痛风，痰湿化热怎么调？1味中药泡水喝，清湿热，治痛风！
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气血才是长寿第一方！一味药搭配煮水，上养心，中补脾，下疏肝
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一个中成药，把血补足了，睡不着、睡不沉、容易醒都解决了！
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参苓白术散用的好，能把体内99%的痰湿、寒湿、湿热统统清除掉
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水果界的积食王，脾胃差的孩子不能碰。
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舌苔白厚腻，口苦口干，手脚冰凉，肝郁化火+痰湿重+肾阳虚！
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经常用参苓白术散，脾胃好了 湿气少了 免疫力也高了，但这种人别用
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舌象实战分析：同样是血瘀 但是原因大不相同,四个舌象告诉你
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枕头下面放三宝，睡觉也能养脾胃，这个方法要记牢
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止咳先补肺，补肺先补肾，教你一招，止咳化痰，补益肺肾