京东 11.11 红包
握拍错了发力动作也就错误了
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改变一个动作让你的劈吊劈杀加速
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一招自查发力是否正确
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李宇轩体系和传统发力差别
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发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
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有效的内旋发力练习！
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反手鞭甩发力
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