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这是德文的旋前肌吗?
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旋前圆肌 一块会导致高尔夫球肘的肌肉 同时也会引发手臂不能扭转和手腕疼
阿里占二头好小
满血王德文
这个角度看奥列格的手臂真离谱
【如何做一个标准有效的旋前】关于up金少本人的旋前圆肌的训练理念和动作展示
阿里占式勾手
德文看起来也很巨型啊
恶魔斯疯狂展示旋前肌和臂围训练成果
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陶吉耶夫中位虎口旋前34.7公斤做组
不要试着和德文勾手
你会做德文锁吗?
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“掰不过就抬肘,输了就扶肘”就是出自于此吧哈哈哈
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