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白天笑嘻嘻,晚上却哭唧唧,这是怎么回事?
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白天很开心,一到晚上就开始难过和emo。习惯用微笑掩盖这负面情绪,看起来似乎开朗又乐观,但实际上内心已经千疮百孔。你有这样的感觉吗?这比一般的抑郁症更危险.....
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“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
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