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睡眠不好的,可以试试睡仙功
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睡不着?试试睡仙功
睡仙功口诀一
无极三式-睡仙功
睡仙功口诀二
有选择的条件下南北睡觉!没有条件的可以调自己的睡觉方向!
打坐腿麻是好事还是坏?
睡仙功口诀三
睡功有什么讲究,应该注意哪些细节呢?
打坐之前要先学筑基
打坐完如何收功?
睡仙功蒲团的使用
每天打坐两小时身体的变化
我们每个人在修行的过程中都要有一定基础!切记空谈!
为什么有时候打坐感觉不到呼吸?
睡仙功练功环境
睡仙功侧卧睡姿势演示
打坐时要运用打坐之法
假如道长说真话!不是所有人都是适合参加辟谷!要目标清晰,不能随波逐流!
打坐时腰酸背痛是什么原因?
打坐舌抵上腭,很容易产生口水。
打坐时如何去除杂念?
打坐不断的练 实践是检测真理的唯一标准!
打坐时坐垫不同,可能带来不一样的感觉?你更喜欢那种坐垫?
中午坐睡效果好还是平时打坐效果好?
路虽远,行则至;事虽难,做则成。每天打坐无他想,功成自然知妙机。
百炼不如一站,打好基础从站桩起!
打坐时眼睛是睁开还是闭着呢?#武当九真子 #打坐 #修行
打坐是为了练功,而不是睡觉!很多人打坐的时候睡觉,可能是姿势的问题,调整自己的坐姿!
打坐时感觉头胀是怎么回事?
该吃吃该喝喝 没事走走桩
跟着视频学丹道靠谱吗
打坐时要舌抵上腭
打坐难熬啊!怎么坚持每天打坐两个小时,磨练自己的心性!
打坐精力不足是因为什么?
打坐时,腰酸背痛是比较常见的身体反应,需要一个过程去适应!
经络是否存在?
很多人喜欢睡功的原因,可能听到“睡”这个字。睡觉谁不会睡呀!
打坐息法讲解
什么是学?像小狗狗一样睡觉嘛?
打坐时,为何意至气不至?