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中国武术以慢打快的秘密 形意拳~蛇形、鼉形用法 河北李存义派形意拳正脉承傳
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2015周中勲老師(形意八卦門 李孟雄宗師之入室弟子)表演 道功形意拳12大形~蛇形、鼉形教學 Hsing-i Chuan Snake Form & Dragon Sea Tutle 常練蛇形拳可 全身上下炁順、 厚實下焦炁、 還精補腰腦、 增進四肢靈活性、 增強脊髓靱性與柔軟度、、、 白蛇纏身 白蛇出洞 白蛇吐信 白蛇浮草 走交叉步剪子股 主要是煅練 側中卷縮縱騰 中定貫串一炁 取蛇之形炁意而格之! 以達形炁意能: 纏繞彎延 翻絞縮竄 吞吐浮沈 草上飛行 鼉形 翻江倒海 橫披千里
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