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羽毛球杀上网就该这样
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一起领悟丹神的死亡展搓
杀“上网”简单套路教学
步伐就要蹬蹬蹬
头!顶!禁!飞!
欣赏一下职业选手的热身
羽毛球精彩男单比赛,网前都好细腻
小伙:你这样打不累吗? 我:累?累就对了,累就是人生
这个发球犯规吗
全是技巧,反拍高远球可以这么简单
中羽五六级单打对抗
羽毛球单打发接发套路,羽毛球其实是脑力运动
听说很多人都喜欢看杀球慢动作
羽毛球专业运动员发接发套路,不是绝对,但绝对有用
这个背影应该都能认出是哪位羽毛球运动员吧?
单脚起跳是羽毛球很重要的基本功,高吊杀都需要动作一致,双脚需要有前后的交换才能保证击球点不移动,左脚多向后摆,保持起跳后重心的稳定 #羽毛球 #李炳毅
来感受一下闪动发力的魅力!
高远球姿势教学来了!
初中生自学跳杀,求各位李林指点,想骂别划走
单打常见问题,为什么打了这么多年羽毛球,水平还在原地踏步,原因都在这里
羽毛球专业运动员常用球路,看我球路七十二变
业余高手大战安东森
学习丹神的远网停顿挑球
撤!!!
不是哥们,你李宗伟啊?
业余选手打一个50秒的多拍体能消耗太大了
羽毛球专业运动员常用球路,“知己知彼,百战不殆”
羽毛球单打常见问题,这些一定是你进步路上最大的绊脚石
得不到的,全部杀死,不要回头
羽毛球提升小技巧,让你在场上风生水起
美如画的实战单打步伐
李宇轩教练平常用什么拍,打多少磅?你想知道吗
如何正确杀上网?5个小训练让你的杀上网更快更连贯!
反手网前技术,你掌握了多少?
这个兄弟好像挺到位的
如何知道自己进没进步
夏天必须清爽一夏
羽毛球单打常见问题,问题不怕多,好事不怕晚
初级教练员,中级教练员和高级教练员的发球方式,没有说初级教练员不好的意思,培训需要初级教练员,下次告诉你如何上首位发球 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球教练员
羽毛球专业运动员常用球路,在开始的那一刻,你就已经中了我的圈套
为了带女友赢球 苦练了两年半