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新手一分钟仰卧起坐挑战
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这是之前学校指定的视频,我顺便偷懒加了个音乐就上传了哈哈,最近也是在锻炼中,不过取消了跑步,因为小区这边又开始管控严格了。等过段时间继续跟各位分享我的跟炼记录
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挑战一分钟60个仰卧起坐!但是普通生
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一分钟仰卧起坐
一分钟仰卧起坐
我突然会仰卧起坐了
一分钟 仰卧起坐
仰卧起坐也是一种运动啊
仰卧起坐,正确的姿势会让你更加省力和高效!
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