V
主页
京东 11.11 红包
混双半蹲封杀,一招制敌
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
打混双,出球意识是关健“分水岭”!
第16集|双打进攻时的最大禁忌
第3集|打混双,女生接发球怎么接更合理?
第2集|打混双,女生发球后怎么准备?
羽毛球混双的无效进攻和有效进攻,来看看你和队友做对了吗?
双打中的抢网意识,别只停留在第一步
5个双打最佳发球战术,赶快喊上你的球搭子练起来吧!
双打接发被推反手~破解
对手接发总扑球,一招破解直接得分
一招破解平射球,直接得分!
2个双打常见错误,90%会中招,看你有没有?
双打学会挡网技术,轻松破解对手进攻
学会双打挡斜线,再也不给队友挖坑啦,超实用~
双打封网的举拍小细节
别在球场上眉来眼去,不尊重对手了。混双高手必学的6种接发技巧,快艾特你的队友练起来。
半高球封网总失误,注意这2点,网前雨刮器就是你~
双打接发九个基本动作
追身球怎么接?注意3点轻松搞定
羽毛球双打5个必学套路,学会了胜率提高99%。
网前搓球要滚网,必须掌握这个技巧!
如何让封网速度快?加上这个细节动作~
双打接发旋转推球,打到对手懵逼~
双打走位这样跑,反败为胜、变客为主!
新手必学的得分技巧,网前抹球。
羽毛球三种网前抓球技巧
后退步法的三个段位,你属于哪一个呢?
双打接发球打这几个点,赢球率提高95%(下集)~
网前封网,还得学苏卡穆约的!附动作解析
羽毛球混双的三大禁忌,看看你中招了吗?
学会混双网前抓球顺序,赢球率提高90%,快转给搭档看吧~
双打可不能随便起球呀
追身球怎么接?学会这三招告别手接球。
反手后场打不好,你缺一个正确转体
双打封网用这招,赢球率提高95%~
学会这4个预判套路,赢球概率提高90%。
双打第三拍套路,快转给搭档~
有球不会接,场上成摆设?快来学会这4大混双女生基本功。
3个双打发球套路,学会碾压99%的人
双打第三拍套路,快转给搭档看~
如何提高低手位放网成功率?