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针灸入门必学!丈量穴位最常用方法!
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倪海厦:经常艾灸这两个穴位,身体不会有多余的湿浊,好处太多了
中医经络穴位全脑速记,15节小动画,三天记住人体经络穴位 十四经脉穴位分寸歌 足阳明胃经穴位歌诀速记带背!最全安套人体穴位名称与位置,喜欢的全文背诵
倪海厦:湿气重,这个动作经常练,能快速祛除经络上的湿,简单易学很实用
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有痔疮?倪师教你一招搞定!
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倪海厦:很多长寿的人,早饭都是吃它,稀饭加上这个一起煮,好上加好
学会看中医:倪师方子的特色
倪师讲中药的毒和西药的毒!
一生气就爱长结节?常按一个穴位,轻松理气散结!
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舌头出问题不能说话,就针这个穴位!
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倪海厦:完整五脏逼毒法,轻松排出五脏毒素
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倪海厦:女孩子一定要会使用这个方子,美容,养颜,美白,去斑,外敷即可
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倪海厦:经常失眠,别只想吃药,可以艾灸这个部位,晚上睡的香
耳门、听宫、听会的定位与针刺
倪海厦:肝有问题先健脾=
眼睛也要做运动!一根手指搞定视力问题,摆脱眼疲劳
倪海厦:体虚盗汗多梦——桂枝汤
倪师:很多人艾灸没有效果,是因为他触犯了禁忌,灸再多也没用
倪海厦:强脾胃,记得这样揉腹!很多人都揉反了!
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膻中、中脘、天枢、气海穴的定位与针刺
倪海厦:补脾虚很好用的一个方,经常喝可以健脾祛湿,全家都能用
有关胃的问题都在这个穴位下手!
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