京东 11.11 红包
竖屏｜小马哥中级燃脂舞Oh My Oh ，扭扭更健康
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入门级尊巴燃脂舞Around the world (LALALALALALA)
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竖屏｜小马哥入门级热身燃脂舞Nuclear，彩蛋：嫌弃老刘
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横屏｜一首歌舒缓放松拉伸 Diamonds
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荣小芸跟练-30分钟尊巴燃脂舞合集，热身-由简到难-拉伸cooldown，跳出好身材
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横屏｜小马哥入门级舒缓拉伸练后放松Drive& Burn
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【自用】小马哥燃脂舞24年新歌13首连跳
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【自用】小马哥燃脂舞12首
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入门级零基础燃脂舞kiss me more, 新手推荐，慢节奏不跳跃
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横屏｜小马哥高难度高强度燃脂舞Yeah，增肌塑形，暴汗燃脂
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小马哥Marshall fitness 42分钟燃脂舞横屏跟跳，12首歌曲由易到难+一节cool down 拉伸。跳完保证大汗淋漓！
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横屏｜入门级尊巴燃脂舞，碧昂斯新单Texas Hold’em ,乡村牛仔风
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第一次正面跳舞居然是小马哥现场考试！你们不知道他给我叠加了多少难度！教两遍学一首新歌，让我按照左右相反的方向来跳……幸好我是三好学生，顺利通过考试。
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从多巴胺到内啡肽的转变。自从2020年八月开始跳小马哥，整整两年，愉快的记录一下。
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竖屏｜高难度女团风燃脂舞baby monster — Like That ，小姐妹点歌从不手软，真心难跳
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39分钟11首零基础入门级燃脂舞合集，新手推荐！
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家里有个卷死人的男人是神马体验
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