无论何时，都需努力
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好器材必须反复展示
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啥时候满弓杆头一动不动就成了
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我想质问一下斐乐，你都赞助中国射箭队了，为啥不卖射箭服，嗯？？？
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我这无处安放的手指头
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这个响儿要是过了，就是另一个故事
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“正确教学”和“反面教材”同框啦～
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这人啊，一上了年纪可塑性就差了
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那天风太大了，吹散了我们.
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过响片要平稳，不要断力，是关键
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今天给弓友炫弓，又激发了我向大家炫弓的热情，我太爱这玩意了
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动作改的稀巴烂，一行白鹭上青天
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对于一个中年人，付出就有回报这种事，只有体育运动能做到
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两个人的响片同时响的结果就是，至少有一个人会被吓一跳
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刷熟练度是个耐心活
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有些怀念atfx
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不用跟谁比，你的对手只有你自己
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热他妈给热开门，热到家啦
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脑瓜子嗡嗡的
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接着改，谁能看出来我改了哪
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反曲射手的训练痕迹，谁能知道最后一张推弓手中指的茧子是咋磨起来的
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撒放轨迹长大痘，我真的会谢啊
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这算好还是不好呢
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关键是要，打出松～弛感
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前锯肌又开始酸爽起来了
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每次开弓推把卡着推弓手上的伤口，靠位后肩拉伤嘎嘎疼，一撒放托腮板划过痘痘带着耳根子都是疼的，戴了一下午的痛苦面具
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没想到最后限制我的居然是体能
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【小臂展拉大弓】视频已打包，欢迎围观！
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有的箭挂在靶子上也不会被追断，就像有的人反复作死也不会死
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自从失去了手机支架，我已经快忘记自己的动作是啥样了
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失踪人口回归，晚上拖着疲惫的身体打几把恢复局
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发个库存，看看自己是不是稳定
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努力归努力，韧带不答应
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从这个角度看，过去常年加班带来的问题就很明显了
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所以说，这就是对我十五天不训练的惩罚吗
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又开始了一段死去活来的改动作之旅
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侧杆的重要性，只有在你失去它们的时候才会体现的淋漓尽致
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终于成为了完全体
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看看后背
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这支箭的含义是，即使没有去到理想中的境地，也要与你在一起
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大师我悟了大师，大师！嘴一个吧大师！