trevor may：逐渐投到一百迈的小训练历程
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
bauer：跟今永升太做一些机制对比
...
【转发】Trevor Bauer加重球训练Routine
...
stroke：前脚着地时的髋旋转机制
...
【搬运】Bauer-最大化球速训练5个drill
...
tread：分析山本由伸的投球机制
...
探秘21岁的江苏队王牌投手黎凝佶是如何训练的！
...
【训练】如何找铰链感（hinge）的几个提示
...
2022年大谷翔平3垒侧投球慢动作
...
【观念】driveline：如何改变投球机制
...
stroke：前手由内旋（pro）到外旋(sup）机制讲解
...
【肩内旋】tread：增强肩内旋的训练方法
...
睡前必备：Jacob deGrom 15K对国民 on April 23, 2021
...
tread：留住后腿发力（铰链）的几个训练方法
...
bauer：6局14k投球思路，aka重生墨西哥切瓜砍菜
...
睡前必备：Jacob deGrom june 5th对教士
...
【搬运】投球机制完整介绍
...
睡前必备deGrom母亲节对响尾蛇，2021
...
Baseball Bits：为什么滑切球风靡大联盟
...
robby：投球轨迹+三个挥臂角度What Rapsodo Says About 3 SLOT ROB
...
2022年Gerrit Cole投球三垒侧慢动作
...
德叔：请教达比修曲球和指叉球投法（P2）
...
睡前必备：地瓜2021年对红袜all the pitches on April 28
...
tread：McClanahan式前踢时跳跃是否可取
...
理论讲座：Mechanical Energy of Baseball Pitching
...
tread：皇家未来王牌cole ragan各球种与机制
...
【球种】driveline：怎么投曲球curve
...
A Day with the Hardest Throwing 17-Year-Old in America
...
tread：Mason Miller怎么投104迈
...
tread：chapman如何调整复活回到104迈
...
Bauer思路讲解：面对墨西哥第二牛球队，7局13k0ER
...
dan：投手犯规balk规则介绍
...
Jacob deGrom对小熊10K game | Sep 13, 2022
...
stroke：如何利用好投手丘驱动（drive&drop)
...
tread：解析百迈老哥jhoan duran投球机制
...
Robby：看一看gerrit cole的前腿机制
...
投手的发力顺序/动力链（kinematic sequence）
...
【搬运】大谷翔平投球样式分析
...
【基础概念】driveline：不同球种的运动轨迹模式与旋转（spin）
...
【训练观念】Bauer：普通传接球也要好好练
...
【搬运】tread:Spencer strider的投球机制与进化