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京东 11.11 红包
不要迷恋吃苦,一期希望大家都能看懂的视频
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不要给大脑植入“正确有用的事都是痛苦的”的信念,它不会激发出你的意志力,只会让你觉得人生更加艰难。 如果你对内在成长的话题也非常感兴趣,欢迎你关注我的账号。 想要福利: 《释放低自尊——自我接纳的镜子练习》 《如何缓解焦虑?|心理自助手册》 《金钱信念评量表》 《情绪思维评估记录表》 ➕V:selfcare9,备注b站
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你的注意力在哪,你的人生就在哪
一个让你快速放松下来的转念思维
感恩的前提是享受,如何真正做到享受生活?
情绪、理性、灵性思维,很多人到不了第三层
潜意识信念:多消解一分负面信念,你的生活就多轻松一分
到底是对方太强势,还是自己太敏感了?
自我pua|反思下,你是否在无形中物化自己?
为什么我不建议你在感情里做一个好人
不敢自私也不敢自爱:为什么你不敢把自己放在第一位?
你的人生不是只有对得起父母和对不起父母两件事
宇宙就像个超级大的自助餐厅,你想吃什么它都能给你端上来,但关键是你得知道怎么点单
猜想成瘾、胡思乱想,如何放下强迫思维?
心理分析:习惯证明自己,其实是不接纳自己的不完美
擅长冷暴力?害怕被抛弃被轻视?读懂回避型人格的人在想什么
你会不断破坏眼前的幸福,是因为习惯痛苦
大家都在说的吸引力法则,到底怎么用?
不敢拒绝别人的“烂好人”会活得非常辛苦
活得很辛苦的原因,是因为你太信奉努力价值
我们身边无处不在又不易察觉的“愧疚诱导”
执着于让父母认同你,就是你痛苦的原因
你不是认知不够,你只是害怕承担责任。
摆脱拖延最好的方法,允许自己先干到60分
很多家庭里很常见的一个现象就是:明明是关心你,却张口就责怪,不会好好说话。
魅力分析|什么是主体性美人?
很多人都没搞懂什么是真正的爱自己
能量低的时候,只要做好维持生命的基本功
让别人背负自己的责任,你的责任是爱自己
其实你不需要很努力很辛苦也能成功
大大方方搞钱,体体面面生活
如何活的轻松?头脑限制太多,多用心去感受
你被伤害的原因,就是因为你欲望,但你骗了自己。
曾仕强 一个人到底是好人还是坏人 完全取决于······
意识到原生家庭的影响却摆脱不了?
内心觉醒的力量
我建议大家尽量不要去琢磨、分析、预判他人的言行,因为你的判断再准却也不是事实
有灵性的女人都有这些特征
允许自己被否定,但无需认同,也不用在意
塔罗分析|于适多角关系瓜!封神二还能上吗?
成功不属于聪明人,属于有信念感的人
你并不需要对其他成年人的情绪负责