京东 11.11 红包
活得很辛苦的原因，是因为你太信奉努力价值
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不敢自私也不敢自爱：为什么你不敢把自己放在第一位？
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任何一个你不喜欢，又离不开的地方，任何一种你不喜欢，又摆脱不了的生活，就是监狱。
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你总是很难专注，背后隐藏的深层次原因
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那些爱操心别人的人，最后都活成怎么样了？
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拯救不了巨婴型父母，真的不是你的错
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不想再做工具人血包，停止付出又愧疚自责怎么办？｜摆脱原生家庭3点建议
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清理负面信念：别让不配得感拖垮你的人生
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为什么你让自己开心起来这么难？
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别太相信大脑，所有的恐惧都只是你的幻想
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你的人生不是只有对得起父母和对不起父母两件事
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自我pua|反思下，你是否在无形中物化自己？
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你被伤害的原因，就是因为你欲望，但你骗了自己。
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人生信条：少吃苦，走捷径
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你社恐的究极原因，是你隐藏的对自己的恶意
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两个步骤改变你的吸渣体质，提升自我价值感。
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你本来完美 抛弃定义 放下想改变的心
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为什么我不建议你在感情里做一个好人
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总是怕被批评、被评价，一定要学会这个心态
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执着于让父母认同你，就是你痛苦的原因
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如何活的轻松？头脑限制太多，多用心去感受
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人际关系的镜子：你不能容忍他人的部分，就是不能接纳自己的部分
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不被爱不是因为你不够好，是他没有爱的能力
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正念冥想 | 提升心理自我喜爱，无条件肯定自己，爱自己
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只要你内在有这些想法，你就会难以耐受别人不好的态度
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遇到问题，多从环境找原因。
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你的注意力在哪，你的人生就在哪
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能量低的时候，只要做好维持生命的基本功
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其实你不需要很努力很辛苦也能成功
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感恩的前提是享受，如何真正做到享受生活？
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很多家庭里很常见的一个现象就是：明明是关心你，却张口就责怪，不会好好说话。
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一个能让你快速提升内在力量的心态
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成功的人只考虑自己
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很多人一事无成，一生碌碌无为，这是注定的吗？
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让别人背负自己的责任，你的责任是爱自己
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一会释怀了， 一会又放不下，该怎么办？
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你会不断破坏眼前的幸福，是因为习惯痛苦
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情绪、理性、灵性思维，很多人到不了第三层
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摆脱拖延最好的方法，允许自己先干到60分
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"人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。"不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。"
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人生箴言，不要轻易相信任何人！