京东 11.11 红包
“下盘不稳”是否已成为传武人士善用的万能“口袋罪”？
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想练好内家功夫需要在桩功里找， 浅析内家拳的“动桩”“行功”
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二十秒说清太极剑进阶功“仰手平抹”接“劈剑” 太极剑实战招式讲解#剑舞 #太极拳 #功夫 #传统文化 #双人舞
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家人们谁懂啊！练了几年太极剑，怎么都用不出来，今天才知道原来得这样练！
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今日话题 太极拳“练神”是否真实 什么是太极拳的“神宜内敛”
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今日话题 传武“撒人术”是话术还是骗术？ 很多传武拥护者会说传统武术是撒人术，不适合擂台，但是同样插眼踢裆，其他武术也有，但是他们怎么就能在擂台上打？
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当你看见了生活的明媚，生活便永远值得。 太极剑兵器格斗讲解
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十二秒展示太极剑最基本的基本功 仰手平刺（里侧）的案例示范，太极剑实战格斗#剑舞 #太极拳 #功夫 #传统文化 #双人舞
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太极剑格斗技法示范，拦扫剑。
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太极功夫的行云流水 太极粘剑在短兵中的运用，太极剑实战讲解#武术#太极拳#功夫#传统文化#双人舞
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老照片解读太极剑（二） 百年前的老武术家都是怎么持剑的
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十五秒说清太极剑基本功“仰手平刺” 太极剑实战招式讲解#剑舞#太极拳#功夫#传统文化#双人舞
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时间能渡的都是愿意自渡的人， 练好松胯活胯轻松掌握太极剑实战中的近身游斗
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两个案例讲解 内家剑术的“避青就红”与内家功夫的“引进落空”，太极剑短兵实战
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偃月刀光映日辉， 寒芒凛冽斩风微。 偃月刀不仅是冷兵器时代的战争利器，更是历史文化的瑰宝，承载着深厚的意义。它见证了中华民族的英勇与智慧，是传承千年的文化符号。
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一寸长一寸强。 如何应对擅长设陷阱的对手，兵器格斗讲解
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20240713海绵剑日常4
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20240608 绢甲测试3
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太极剑实战格斗 太极剑技法“抹”“刺”在实战中的运用案例
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它从古籍中走来，明代兵书《单刀法选》与太极单刀和汉服变装
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太极功夫内外兼修，是一个磨练心性消除负面情绪的过程，太极粘剑中的搏弈练习
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这些传统文化碎片在当今虽不是流行的， 但它们是经历过历史千百年的风雨洗刷后的“幸存者”，值得了解，值得记住。#武术 #国风古韵 #古籍 #太极拳 #汉服
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20240601 汉剑 环首刀
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今日话题 点剑点哪里？ 单手剑术中的“点剑”击中人体的哪个部位？
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古董偃月刀+唐装 演练太极春秋大刀 20231014
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勇气好像总是流向勇敢的人，胆小鬼甚至惧怕幸福，碰到棉花也会受伤。《单刀法选》左定膝刀势
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20240608 绢甲测试1
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20240610 寻师不如访友，访友不如摸手，数年来跟曲强第一次碰面，网络确实是一种很神奇的情绪放大器，线下完全没有打出当年吵架的气势，顺便给黑桨棒点赞
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不要被“不好意思”束缚手脚，不要用“谦让”来伪装自己的胆怯。放下那些拧巴扭捏的小心思，所有主动去做的事，都会滋养自己。
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我重生成了无情的写作机器之 未名剑客
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为什么传武爱好者擅长吵架？ 吵架吵赢了又能咋滴？#搏击#太极拳#格斗#传统文化#武术
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如何应对高手的压制。 兵器格斗中面对压制型高手该如何应对
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以后没游戏打了怎么办？练武吧！
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20241005 偃月刀
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一瞬间分胜负的招式 太极剑 双手剑 抹刺 实战案例示范#武术#格斗#功夫#传统文化#太极拳
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闪展腾挪， 进退有度，太极单刀技击格斗
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“心即理”，不才虽是学匠，但也略通枪棒
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犹豫就会败北！ 武术短兵 “击”法 博弈案例
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偃月刀的握法分“活把”“死把”实战运用都要熟练掌握不能偏废，云传武壬不要看过几篇讲手视频就在网上好为人师
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20240720 海绵剑日常1
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20240922 偃月刀1