第15集｜肚皮舞「鸭子步」。#零基础自学##每天一个基本功#
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第30集｜肚皮舞基本功「3/4胯西米」零基础入门东方舞，每天一个基本功。持续更新，更多内容在主页。
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第20集｜肚皮舞基本功「上下胯」【零基础入门】
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第24集｜肚皮舞基本功「大圆胯」【基本功自学】每天一个基本功，持续更新，更多内容在主页。#东方舞肚皮舞#
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第21集｜肚皮舞基本功「推胯」【零基础入门】「每天一个基本功」主页持续更新。
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第29集｜肚皮舞「直腿西米」【基本功教学】每天一个基本功系列，持续更新。更多内容在主页。
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第23集｜肚皮舞「小圆胯」【零基础入门】每天一个基本功系列，坚持下去。持续更新中，更多内容在主页。
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第32集｜肚皮舞「点踢」【零基础入门】持续更新，更多教学内容在主页。每天一个基本功，零基础学舞蹈。
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第14集｜肚皮舞基本功「埃及步」#每天一个基本功##零基础入门#
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第16集｜肚皮舞「葡萄藤步」。持续更新，更多内容在主页。
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第22集｜肚皮舞基本功「omi」欧米。每天一个基本功，坚持下去。持续更新，更多内容在主页。
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优秀学员#肚皮舞基本功 #零基础肚皮舞 #鼓舞#深圳宝安肚皮舞
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第25集｜肚皮舞「上八字胯」单侧【零基础入门】每天一个基本功，坚持下去。持续更新，更多内容在主页。#舞蹈教学##东方舞肚皮舞#
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第17集｜肚皮舞「平转」正面。【零基础入门】
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第11集｜肚皮舞基本功「八字胸」【独舞派持续更新】
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第19集｜肚皮舞基本功「落胯」发力向下。「零基础入门」更多内容在主页，独舞派持续更新。
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第8集｜肚皮舞基本功「左右推胸」【独舞派持续更新】
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【课堂记录】:背面版，自编零基础步伐组合《Nana》,主要训练了：交叉步，葡萄藤步，埃及步，鸭子步，前后步，平转这六个步伐。初级组合，适合零基础的会员。
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第17集｜肚皮舞基本功「平转」背面。「零基础入门」更多内容在主页，独舞派持续更新。
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第33集｜肚皮舞基本功「胸胯分离」身体分离。每天一个基本功，接下来不更新了，你们有想学的可以留言评论，有空给你们录。更多内容在主页，自己找。
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第11节｜如何练出一个灵活的胯部。
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第13集｜肚皮舞基本功「前后步」【独舞派持续更新】
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【肚皮舞进阶】第2集｜「胸部八点」1/2点训练。
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第26集｜肚皮舞「水平八字胯」。#零基础自学##每天一个基本功 #持续更新，更多动作的详细教程，在主页找。#东方舞入门#
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