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京东 11.11 红包
曾经说不出口的焦虑
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❤️曾经我拼命努力练瑜伽,但让我变得越来越焦虑,我以为只有拥有更加厉害的体式,才能够获得更多的认可和尊重;我以为我也必须要符合这些标准,才能够获得认可,才能够分享更多一些专业的知识…… ❤️但后来我才发现我们应该畅快的去练习,拥有健康的体态,真正的从内而外去释放焦虑,才真正的感受到快乐
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