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经络瑜伽
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一、脾胃经 胃经(阳):身体前侧+腿前侧中间(头--脚) 脾经(阴):腿内侧靠前侧+身体前侧(脚--心) 二:肾经膀胱经 膀胱经(阳):身体后侧+腿后侧(头--脚) 肾经(阴):腿内侧+身体前侧(脚--胸) 三、肝胆经 胆经(阳):身体侧面+腿外侧(头--脚) 肝经(阴):小腿内侧靠前+大腿内侧+身体前侧(脚到肺)
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