周末组手
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龙年第一课～恢复性训练
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用酣畅淋漓的组手对战为昊威同学饯行
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考级组手之我要打八个～或者被八个人打！
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周末组手
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周末养生组手
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来自“空手道+跆拳道”双料黑带的实力碾压
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壮年组养生组手
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多么痛的领悟……
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周末养生组手
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组手对战黑带师姐
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小萌娃考黑带
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与黑带大哥组手切磋
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极真奥义之裸衣
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居家竖叉压腿练习
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壮年组养生组手
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极真空手道-日常户外训练
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周末养生组手
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极真空手道-日常实战训练
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小赵老师指导组手
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极真空手道组手教学
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2023年9学考级会--穆师兄精彩表演
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周末养生组手
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两个36岁的中年大叔的组手对决
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课堂组手一不小心把波多野老师打岔气了
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极真踩腹按摩
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圣诞组手
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壮年大叔养生组手
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组手练习惨遭黑带小师兄爆头
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陪小盆友打组手
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2024第一场组手
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周末养生组手
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极真空手道实战训练
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203.连击，后手连接前拳！
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舍身技实战应用大赏
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与黑带师姐打养生组手
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芜湖～起飞～但是犯规！
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极真空手道实战训练
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极真空手道实战训练
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极真奥义之裸衣回旋踢
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仔指导踢我30秒，文总揍我30秒，师姐揍我一分钟，其他人看不下去了，纷纷表示要揍我