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京东 11.11 红包
没有曲儿的训练我是浑身难受!韶音OPENRUNPRO我关心的问题都测了!
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几次LSD的孤独感给了我消费的理由
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讲诚信的跑团不多了
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第一人称沉浸式跑井冈山马拉松 还破三了!
答疑|BOSTON 12 大家关心的问题都在这里了 高温LSD可给我累坏了
马拉松的兔子是如何选拔出来的?
如何知道自己跑姿哪里有问题。
索康尼双十一即将开始,回顾索康尼以往的跑鞋神车,247的菁华14,598的啡鹏3,779的胜利22,524的菁华pro,673的胜利21,446的坦途等
假期前LSD|明年开启世界六大马拉松赛事!
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4:30起床|首次半程马拉松,居然那么容易就跑下来了
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要什么碳板?我有脚底板!
最喜欢在秋天跑步!!!
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“二次呼吸”是中长跑过程中的一种生理现象。
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5km破20分视频,一帧不剪,完整版!无配乐!感受呼吸吧!
女子马拉松跑进210,意味着什么?
#柏林马拉松 PB2小时18分,我大正再次跑进了220,感谢大霞,感谢一直支持我的跑友们
双高铁长距离LSD,本月目标200km,剩余78km,加油,跑步人!
全马215健将的放松跑也不是轻易能跟的,18km下车,30km训练课平均配速347,爬升得有200Σ( ° △ °|||)︴
LSD 18km,崩的很难受,配速也控不住,前程习惯了一定配速之后,后面即便降速缓解,反而感觉更累了,以后跑全马肯定也会有类似情况,下次带根能量胶试试
为什么跑步一提速就特别累?膝盖也不舒服?
我跑步的目的或者意义有三个方面
跑步速度快减肥燃脂反而效率低?跑马拉松还容易跑崩撞墙!5公里世界纪录保持者雅各布半马中途被东非第一梯队拉爆是因为LSD轻松跑速度过快距离过短?
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《挑战骑自行车吃遍河南美食之新乡篇》,一天骑行160km吃一顿香喷喷的红焖羊肉是种什么样的体验?
日常训练穿什么跑鞋,你选对了吗?
经验贴|长距离的痛,谁跑谁知道!这一次,我来解决这个问题,不对,这些问题。
LSD-35km|雨跑
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这一站,复旦大学!