【Hunter Chilton】臀部大重量训练｜我的臀部训练菜单
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侧臀凹陷？后撤请安蹲
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屁股分两瓣er上臀才能翘起来呀！
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状态还行，硬拉105kg站起来了！
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[英字|VanessaTiiu]跟我一起健身｜晨间咖啡｜周六的夜晚
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主攻上臀｜上臀练翻了，给力
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看我臀真的长起来了！虐臀记录，增肌饮食
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别杠，体重50kg，硬拉110kg
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大家好像很喜欢看我硬拉？ bgm懒得换了哈哈
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放学啦 去健身房拉两个175公斤玩玩
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国外高手硬拉合集！！！
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当力量举大神来到健身房卧推! 引发众人围观都被吓傻了