CrossFit｜突破粘滞点！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
不太理解为什么网上很多人教高翻，有没有可能都比不过这个初中生？
...
CrossFit｜2024年第一练！
...
CrossFit｜令人讨厌又喜欢的AMRAP
...
训练记录2023.12.19
...
CrossFit｜100个引体做完小臂充血
...
【CrossFit】官方动作教学
...
CrossFit｜ 半挺 箭步挺 练习
...
CrossFit｜2023年最后一次正式训练～明年见！
...
CrossFit｜过顶蹲 前蹲 背蹲 双摇练习
...
CrossFit之王！感受下地表最强体能的威力
...
CrossFit｜倒立练习 高翻半挺练习
...
CrossFit｜拉力训练 壶铃摇摆 高翻练习
...
状态还行，硬拉105kg站起来了！
...
高翻140。状态拉满！
...
MiniVlog｜冬天只有阳光和健身能救我狗命
...
CrossFit｜划船加硬拉 小臂炸裂
...
CrossFit｜硬拉动作错误示范
...
CrossFit｜沉浸式高抓训练
...
下蹲脚跟翘起（足背屈受限），练这个，解决根本问题
...
居家健身，臀腿训练，深蹲，硬拉！
...
冷到穿羽绒服训练，突然理解了南方朋友冬训有多辛苦😭40kg 5×12划划水~
...
健身系列日常健身房训练打卡
...
测试深蹲极限62.5KG*1 无尽粘滞最后蹲起来了
...
健身练背！轻松拥有迷人背影
...
斗胆和退役省举重运动员PK颈前蹲😬
...
daily wod | 小重量提升下抓举动作质量
...
好好训练，天天向上
...
CrossFit｜划船和硬拉
...
【请假条】
...
23年最后第三次练背？
...
实力推完直接晕厥，这是什么情况？
...
带老婆练举重
...
练背日
...
这背不拔罐可惜了
...
来了来了，200kg高翻
...
全身代偿双杠臂屈伸
...
进髋能力
...
其实你不是真的想瘦
...
训练十分钟，拍照1小时～
...
我的极限，罗教的热身