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已瘦39斤…减脂这样吃真的好吃又好瘦~
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4月不减脂6月徒伤悲!营养很全面低卡鸡腿肉焖!妥妥梦中情饭!炫儿吧,嘎嘎香!
连吃了两个星期,居然瘦了10斤!!
4月不减脂5月徒伤悲啊!吃吧吃吧几乎没啥热量!巨低卡的大拌菜!炫儿吧,嘎嘎香!
两个月已瘦34斤!这玩意是真适合减脂啊~
减脂期大口吃肉太爽了!快去做这无油蒸鸡腿!又嫩又弹超级入味!炫儿吧,嘎嘎香!
这玩意巨掉秤!四舍五入等于没热量!无油麻婆豆腐!超嫩入口即化!炫儿吧,嘎嘎香!
已瘦32斤,这玩意真的巨巨巨掉秤~~
已瘦26斤❗️多吃碱性食物瘦的快❗️
帕梅拉食谱|花生酱炒蛋真的太太太好吃了😭
这个真的是掉秤神器,好吃的减脂餐又被我发现了。
生活化减脂真的香❗️我已经瘦了26斤了❗️
好好吃饭❗️稳定食欲❗️就能瘦❗️
已瘦41斤…这样吃真的好吃又好瘦!!!
已瘦43斤...这个无油傣味舂茄子真的太好瘦啦!!
已瘦27斤打工人/减肥1200卡吃的也太幸福了吧
Day77|独居i人减肥|吃的干净,心里踏实
已瘦34.2斤...低卡饱腹中式馒堡!掉秤天花板
12天减掉13斤,这么吃我爽了
瘦了26斤!减脂晚餐这样吃!
想告诉全世界!鸡腿这样做是真好吃入味多汁,简单易学
减脂人一周高效备餐,太方便了,一周午餐一次性解决,适合日常没有太多时间做饭的朋友
低卡版沙县鸡腿饭 自己做好吃又干净 每份热量仅407大卡
167cm 47kg 生活化减脂餐 | 无油煎鸡腿,菠菜厚蛋烧,杂粮饭 | 低卡一人食 | 家常菜美食教程vlog
好好吃饭❗️稳定食欲就能瘦❗️
一周减脂餐合集,吃得干净真的会瘦!
已瘦19斤...减脂期吃它真的巨巨巨掉秤
瘦了34斤放纵餐后一天吃什么|自己做饭真的太好瘦了
生活化减肥的一天吃什么 | 终于快下160了
长期保持饥饿感,战胜食欲、克服欲望,面对各种美食,种种的诱惑,都能很好的克制
已瘦36斤...这个真的巨好吃又很好瘦!!!
减肥的意义在于
吃的干净真的会瘦!
已瘦37斤...这玩意真的贼掉秤又好吃啊!!
这顿早餐给我抗饿了六小时啊
Day90|羽衣甘蓝粉酸奶碗+家常菜|干净踏实的一天~
Day94|吐司烤蛋奶+凉拌菜|我也太会吃了吧~
《重生之我在霸总短剧里当保姆8》
1200能吃的比你想象的多
已瘦34斤...这个减脂麻辣烫真的很好瘦!!
已瘦43斤...这个菌菇鸡腿煲巨掉秤!!大口吃肉还帮你瘦