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墨尔本网球训练|抓一点直接解锁低位截击‼️😃
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📝《技术要点》低位截击一直是我的弱项,尤其比赛时,要么来不及不过网要么刹不住截出底线,两者之间的很多时候就直接截起三层楼然后变对方叉烧球🤣🤣Warren决定带我好好练一下,因跟他的时间有限,我们这次的目标是:至少过网😉 📝训练第二天Warren跟我讨论用对比的训练方式:他先什么都不说来喂1~2组,观察下我的情况,然后进行1~2个细节指导,再重新喂球进行效果对比。如果我觉得可那就多来几组固定,如果效果不是预想的,他会跟我再讨论下怎么再(至少)提高一点。 🌟可以猜猜这组的成功率?
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