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Nicholas Meregali教你提高终结率和在对抗中快速取胜的技巧
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梅拉格里的攻击风格:以高终结率著称,专注于寻找对手的弱点进行快速终结。 技术教学:梅拉格里教授如何应用紧密且有效的技术,包括: 锁喉技术:包括三角锁、环锁等。 臂锁技术:如臂锁(armbar)。 肩锁技术:如金木锁(kimura)。 常见位置的应用:教授如何在不同的常见位置应用这些技术,如: 封闭防守(closed guard) 半防守(half guard) 开放防守(open guard) 骑乘(mount) 背后控制 技术细节:强调技术的细节和变化,以确保在面对高水平对手时的有效性。 四部分系列内容: 第一部分:三角攻击,包括从不同防守位置发起的三角锁技巧。 第二部分:臂锁技巧,从不同的控制位置发起。 第三部分:金木锁和其他半防守攻击,包括从不同位置的金木锁和半防守攻击。 第四部分:环锁和其他技巧,如从任何防守发起的环锁,从上方的环锁,以及从背后发起的锁喉等。 学习目标:通过梅拉格里的教程可以提高自己的终结率,掌握在对抗中快速取胜的技巧。 梅拉格里的教程旨在帮助学习者从各种防守和控制位置有效地应用这些技术,以提高在巴西柔术比赛中的表现和胜率。
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