业余最实用技术-搓球和变线
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用得最多的三种搓球接发球
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发球练习效率翻倍的方法（记得举一反三哦）
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把搓球练出质量来
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直拍高手推挡时该如何发力，这个技术很难，但是非常实用
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极其难受的长球
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乒乓球中，直拍反手很容易被针对，今天给大家看看反手针对弧圈球的常用技术
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千万不要让你对手知道的高阶发球原理
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变态版倒板教学
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悄悄在得分的技术-推档变线
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反手防御三原则
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实用技术-劈
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直拍优势技术-正手挑
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业余使用最多的技术-搓
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乒乓球直拍该如何正手拧？这个技术非常实用
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又转又稳只能防的高吊
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反手防御顶住半边天
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反手发球实用版
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直拍如何将下旋球搓成不转球
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反手发出香蕉球
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接发球搞不清上下旋，请反复观看
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直拍主要得分手段-突击下旋
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接发球之长发左侧下旋球
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正手攻球要点
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实用接发球技术-摆
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遇到比较强的上旋球时，直拍该如何推挡，详细的教学来了
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今天教大家比较高级的技术-直拍的侧切
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学好这个步法，中路没弱点
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乒乓球比赛中对面发左侧下旋球，该怎么办？今天教你们搓球，不会的赶紧学起来
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“一击必杀”反拉
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如何打好左推右攻
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最新款摆短
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中远台必学技术-对拉
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“凶狠”的防御-快带
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能做到这点就能发出专业的左侧旋
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想要发球更转，请收住您的力
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正手攻的重点
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最常用技术之搓球起板
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实用潮球-拧
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专业右侧旋
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搓球的三要点