翻唱飞儿乐团的《亚特兰蒂斯》 希望有一天能造访这个王国 20320611 海上游泳（8）蝶泳单臂练习
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一个视频跟练蝶泳完整教学步骤
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蝶泳，手脚配合要精准到点，就能游出轻松顺滑有节奏的蝶泳。
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【翻唱】不流泪的机场 公园ktv版
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来吧，给你们挑毛病
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20220611 海上游泳 (1)
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被第一名波蛙泳姿吸引临时录了一段 男子A组100米蛙 片段 2023.8.18
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开口跪|经典乡村民谣跨越时空的温暖Islands in the Stream-Bee Gees
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20220723 用绳命在游泳和唱歌(///▽///)
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曾经的潜泳式蛙泳换气少阻力小速度快，泳联为啥要改规则
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【游泳课28】孙同学不要包干啦！练蝶泳和仰泳去！蝶泳手推配合有点卡住这样子
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蝶腿的力量 坠落的铁疙瘩 这东西到底叫铃壶还是壶铃？ kimi说叫啥都有，真能和稀泥
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我搬家去海边啦～
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海里浮板打腿好轻松！如果开头不露个装备 大概谁都没法从背景里找到我（≧∇≦）
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第30课 一个和比昂迪技巧相反的蝶泳训练 下巴冲浪
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解锁蝶泳的灵魂： 掌握这几个技巧，轻松游出完美波浪！
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20220801 非常具有喜感的扑棱蛾子(///▽///)反正也没啥人看 不丢脸 我果然还是左肩柔韧性好
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看了歌手2024首发 找到了自己8年前翻唱的版本
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蝶泳始终没找到轻松出水的感觉
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【晓黛安娜翻唱飞儿乐团系列】Lydia - 开头我大概听懂了个 momento (///▽///)
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被抛弃的浮板海边漂流记 8倍速与BGM踩点了 太可爱了
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20220723 浮板蝶泳腿练习
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第7次跳发练习，外加一小段蝶泳
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20220716 救命蝶的自我修炼 期待破茧成蝶的那一天 还是这个BGM的节奏适合(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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恭喜！傅园慧要去浙大当老师了，仍未退役，暂无上课时间表
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1万米懒人蝶泳，维基蝶泳节奏感！
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20220129 用健身视频代替游泳视频打卡
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20220723 仰漂休息后练习了每边两次的单臂蝶泳
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在斯米兰岛果冻海里游泳
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不一样的夏天（预告3）
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《漠河舞厅》一 陈一发儿 | 陈一发儿系列 第22期 | 如果有时间，你会来看一看我吧？
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总有人在为我们负重前行 | 3.11 英语发音早读打卡
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20220707 浮板蝶泳腿分解练习
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不得不承认胡须佬蛙泳确实厉害，逆流还那么猛，像水上漂一样
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20220801 蝶泳单臂划手练习