京东 11.11 红包
单盘腿单腿上举，心止如水，平衡不倒翁
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街头健身双盘，一字马。
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为何逆浪游比顺浪游更爽？逆浪游平衡感、推水划水感更好!
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一天一个姿势跟我学健身。莲花双盘腿，双手抱腿，双手抱头并按摩。
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一天一个姿势跟我学健身，站立劈叉。
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一天一个姿势跟我学健身。劈叉大幅度甩臂运动。
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独一无二的游泳特技，双腿到哪里了？游泳采用莲花双盘腿
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双腿麻花绞倒立
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瑜伽健身，器械上的莲花双盘支撑，力量与柔性完美结合
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海南上岛第一天，室外苦干。满地玻璃渣。被三角梅树枝刺破双手
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别具一格横劈叉，双杠俯卧撑。无腿仰卧起坐。
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蓝天白云下，泡温泉，看大海，练瑜伽，健身休闲真惬意，还想再活300年！！
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冬泳适宜姿势排行榜。冬泳为何是唯一让血管收缩的健身项目？
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冬泳水域讲的是气场，是环境。岸上老年人羡慕冬泳！水域转场
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春泳规范自由泳姿势，提高速度和技术。两侧换气及高肘移臂转肩
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高空云梯健身，特别瑜伽。
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冬泳是看你游多少年，不是看你游多远。冬泳好不好，谁游谁知道!
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冬泳后为何不能立即洗热水澡？白天冬泳晚上能泡浴室吗？
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太冤！千万不要白吃苦！冬泳时长太短，吃苦受累无效果！
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冬泳让大脑变聪明、不迷乎。风大温低冬泳正当时
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无跟屁虫，无泳镜，无泳帽，夜泳泰州天禄湖三公里
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冬泳与夏泳哪个更困难？究竟哪一种“泳”健身性价比更高？
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为何冬泳上岸不冷，春泳上岸冷?冬泳无寒湿，春泳易寒湿？
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初一冬泳拜大年。冬泳产生冻龄。与时间赛跑的运动～冬泳
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重新进入夏泳时刻。自由泳要帅关键三点：前交叉、头顶水、咬肩
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冬泳怎样产热？为什么冬泳看上去不冷？
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81岁的老汉冬泳20年，游好了关节炎、胃溃疡。春季冬泳透心凉！
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冬泳时如何克服寒冷不受伤害？头蛙后平娃再自由泳
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冬泳对关节炎是好还是不好？
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水上水下蝶泳飞，强直性脊柱炎水中疗法。我赌几乎没人游的姿势
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冬泳延缓眼睛老花，预防眼睛疾病。
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自由泳手掌出水技术。有张有驰的自由泳技术长游才能轻松不累
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76岁曹老师冬泳27年。格言：宁可少食一日饭，不可一日无冬泳。
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冬泳后全身复活！冬泳与船作伴！珍惜当下的冬泳。
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颈椎腰椎保健泳姿～侧泳。游泳晒太阳健康美。
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"三无一有”变身“两无两有”。头部是最脆弱的，冬泳如何保护的？
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为何春泳全程可以全浸式自由泳？而冬泳只能以抬头蛙为主?
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游泳还能这样游？长见识了。高强度中长距离游泳后水中放松法。
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要想身体好，就要来冬泳。蝶泳短游长游换气方式不同。
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两种水温下，上岸后手脚发抖。一种是高危，一种是安全。
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污水中游泳，抬头泳为宜。保卫长江刻不容缓