《第一眼美女》直芭蕾跟练！！
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全身燃脂塑形，芭蕾跟练，优雅跟练！！
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手臂线条拉伸，肩颈气质养成，芭蕾跟练！
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《天鹅湖》一幕变奏芭蕾跟练！
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MIZI姐的8分钟站立全身拉伸，非常适合初学者，时间段且有效的深深动作，姐妹们练起来！
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美丽芭蕾-天鹅颈跟练 ！附讲解！！
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《万物不如你》全身燃脂芭蕾跟练！
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【芭蕾跟练】火烈娃 芭蕾日常10分钟 体态肌肉群 上背部手臂塑形能力训练 （中文字幕）
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每天八分钟，改善肩膀内扣、脖子前倾、富贵包，还可以瘦肩瘦手臂，改善体态，提升气质
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芭蕾气质在背！一天两遍做气质女孩！
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带口播，平衡性芭蕾跟练！
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背真的薄了，芭蕾改善圆肩驼背瘦背太猛了
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《你》全身燃脂芭蕾跟练！！
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《shut down》全身燃脂芭蕾跟练！！
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气质在‘背’芭蕾跟练！
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小鹤老师，天鹅颈手臂芭蕾跟练！！
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芭蕾跟练，腰间的赘肉咔咔掉（二）
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芭蕾跟练《晴天》腰间的赘肉咔咔掉！
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芭蕾瘦腰瘦肚子巨有用，速减腰腹赘！快去练！
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《Stuak with U》全身燃脂芭蕾跟练！！
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21天体态改造 (Day 1) - 强化背部, 改善圆肩驼背
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一首韩文歌优雅芭蕾跟练～
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天鹅臂—芭蕾跟练！
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《Green Green Grass》瘦腿芭蕾跟练！！
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《本草纲目》芭蕾跟练申请出战！
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一闪一闪亮晶晶OST《Cold》天鹅颈芭蕾跟练…
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《Talk》 腿部延伸拉长芭蕾跟练！！
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拉长线条，全身塑形｜协调性芭蕾跟练！！！
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<王招君>芭蕾版本！！
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《Whataya Want from me》协调芭蕾跟练！！！
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世界杯主题曲芭蕾跟练！！！
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韩婳零基础中国舞基本功十六个组合带教(无废话版)20231208
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全身燃脂！优美芭蕾跟练！！
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当芭蕾遇到普拉提！
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《Downtown Baby》七分钟超长芭蕾跟练！！
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《Raindrops》全身燃脂芭蕾跟练！！！
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脖子短粗就它，拉出天鹅颈，真的太猛了
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十分钟讲明白如何架好一个好的芭蕾舞手位！！！
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《venom》站立核心训练芭蕾跟练！！！
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形体拉伸《知否知否》
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恰恰0基础燃脂舞跟练！欢乐五首连跳，治愈一整天！