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曲黎敏: 先听听中医认为怎样锻炼,再决定做不做刘畊宏男孩儿女孩儿
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曲黎敏:学会养肾
妈妈越傻,孩子越聪明,看完曲黎敏的观点,我信啦
是瘦子容易老,还是胖子容易老?
养血就是养命,如何补血?曲老师教你一招管用
离婚率为什么越来越高,曲黎敏教授一针见血,一夫一妻违反人性
曲黎敏讲屁股问题,太有趣了
你知道眼神与肝魂的关系吗?养肝最好的方法很简单,又舒服又自在
中医曲黎敏:其实养生的最高境界,是养心灵,疾病与情志关系很大
曲黎敏,透过五指看五脏,这就是中医的神奇
曲黎敏幽默风趣的讲述身为女性的养生智慧
曲黎敏——手脚为什么冰冷?
曲黎敏:怎样才能不生气,归根结底是要活明白
成天唠唠叨叨伤两个大脏器,元气没那么高大上,最简单的补法在这里
曲黎敏对养肝的建议。
阳气不足与生活习惯有关,改一下,小孩长的高,老人不得这几种慢性病
曲黎敏:切记!女人的这条脉很重要,没事这样摇一摇,就起作用
免疫力竟然跟这个有关系,提高免疫力就这么简单
曲黎敏: 甲状腺女性进来看看
【曲黎敏老师】《黄帝内经》(全49集三部)
曲黎敏: 得了过敏性鼻炎如何调养
在轻松愉悦中,既养肝又养眼,方法很简单,很享受
曲黎敏: 手脚冰凉可以锻炼指尖;十指放血可以急救
养生没那么复杂,就靠躺平,关键是你得会睡
老中医常用的锻炼法,每天只要20分钟,气血通畅,强身健体!
曲黎敏: 气血和平之人的六个性格特征
曲黎敏: 左右开弓如射雕一式可疏肝健肺
中医锻炼的核心是炼经脉与劲,西方锻炼的中心是练肌肉和力。
曲黎敏:不要让阳气过分消耗
曲黎敏: 久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉。电子产品太耗精气神
《从头到脚说健康》两部——曲黎敏中医养生系列课程(子子中医整理&中医养生课程)
曲黎敏: 人生而神灵,本自具足
曲黎敏: 吃早饭很、很、很重要!前腿痛、乳房胀痛都和胃经相关,保养胃气揉按足三里
曲黎敏: 易筋经中两脚分开,与肩同宽的含义
曲黎敏: 给婚姻中女性的一点点参考
曲黎敏讲八段锦(视频·全4集)
曲黎敏: 肺主一身之气,可以这样宣调肺气
曲黎敏解读婚姻
镜面版 八部金刚功(5遍版)